人医科普 | 老年人失眠怎么办？ 失眠是临床最常见的睡眠障碍之一。各个年龄段均有可能患失眠症，但在老年人中尤为普遍。据统计，65岁以上人群中，失眠症的发病率为20%～50%，女性高于男性。其中慢性失眠症是老年人最常见的睡眠障碍，是导致老年患者出现认知功能减退、情感障碍及躯体疾病加重的重要原因。

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