科普小知识：食管癌

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科普小知识：食管癌
一、什么是食管癌？
食管癌又称食道癌，是指食管上皮来源的恶性肿瘤，主要表现为吞咽食物时哽咽感、异物感、胸骨后疼痛或明显的吞咽困难;若发生转移或侵犯临近器官，可出现疼痛和被累及器官的相应不适。
二、食管癌的症状有哪些？
食管癌的症状包括早期症状、中晚期症状和伴随症状等，
1、早期症状:表现为胸骨后灼烧感或者疼痛，吞咽食物时可有滞留或轻度梗阻感.如果属于下段癌，还可出现上腹部不适、暖气等症状，
2、中晚期症状:患者可出现吞咽困难的症状，表现为进食固体食物哽噎，随着病情进展可逐渐加重，严重者可出现饮水困难的现象，同时可出现胃食管反流、颈部疼痛症状,在摄八热食或酸性食物后症状会更加明显.
3、伴随症状:患者由于长期吞咽困难可出现营养不良症状，表现为体重下降、身体消瘦、面色苍白等.
三、如何预防食管癌？
1.定期体检：对于高发地区及高危人群每年一次的胃镜检查，是发现早期食管癌或癌前病变至关重要的手段，起到早诊早治的作用。
2.保持健康的生活方式：避免食用含亚硝酸盐的食物如腌制菜、熏肉，不吃发霉的食物，戒烟戒酒，规律三餐进食，保持口腔卫生，忌食过烫、过于粗糙的食物，进食时做到细嚼慢咽，若没有充分的咀嚼食物，或者进食颗粒粗糙、温度较高的饭菜，很容易损伤较为脆弱的食管黏膜上皮，导致破溃，进而导致食管癌的发生。
3.合理膳食：做到饮食均衡不挑食，多吃新鲜蔬菜水果，补充微量元素，注意少吃或者避免进食辛辣刺激食物，因为长期进食大量辛辣刺激食物，会损伤食道粘膜。
总之，在快节奏生活当下，希望大家日常保持健康规律的生活习惯，每年定期体检，常规进行胃镜检查，警惕食管癌的发生，防范于未然。