宝宝吃手非常常见，大多数家长都不太重视，但也有宝妈有顾虑，害怕宝宝吃手对身体有影响。

今天我们就给大家讲讲宝宝吃手这个事。

吮吸是宝宝的一项技能，但除了妈妈的乳头，宝宝有时更喜欢吮吸自己的手指和小拳头，医学上称为“吮指”，也就是俗话所说的“吃手"。

（一）原因：目前还不清楚，根据弗洛伊德的精神分析理论认为，吮吸会在粘膜上产生愉快的感觉。吮吸不足的理论则认为，吸吮是宝宝与生俱来的欲望，当宝宝大量的吮吸需求没有被满足时，就会表现为吃手等行为，有研究也证实了母乳喂养时间短与吃手相关。

（二）危害：

1.容易传染消化道疾病。

2.最主要的是长期吮指会影响牙齿美观、齿列不齐，妨碍咀嚼，进而影响宝宝口腔和面部的发育。

如果在6岁前终止吃手的习惯，对咬合的不良影响通常是可逆的。

（三）方法

1. 家长们可以采用语言教育、提醒或奖励的方法鼓励宝宝戒除吃手。要告诉宝宝吃手会造成的危害。

2.可以给宝宝的手指涂苦味剂或是绷带，告诉他们这些只是提醒而不是惩罚，还可以跟宝宝约定在规定时间内没有吃手就能够得到奖励。

3.如果宝宝吃手与心理因素有关，要找到他们的心理积症，采取转移注意力、感情疏导、丰富生活内容等积极的方法。

在矫正吃手习惯中家长的作用是很重要的，宝爸宝妈不要表现地过分紧张或焦虑，也不能责备和惩罚宝宝，要营造出良好的家庭氛围，帮助孩子克服不良习惯。

（责任编辑：南宁市第二妇幼保健院）