天气渐渐回暖，春暖花开，细菌病毒在摩拳擦掌，等待出击。春季腹泻也在开始肆意妄为，今天怀化市中医医院儿科带大家一起走进“诺如”的世界。

何为“春季腹泻”，顾名思义，就是春天的腹泻，其中以诺如病毒感染最为常见，这是一种病毒性的消化系统的感染，急性起病，多数患者发病后3~5天即可康复，但对于婴幼儿、体弱儿来说，诺如病毒胃肠炎可导致脱水、心肌炎等较严重的并发症。此病多首见于呕吐，伴有腹泻，一天数次不等，常为稀水样或蛋花样，可伴有不同程度的发热，较大儿童会感到头晕，肌肉酸痛等全身症状。

中医认为，小儿泄泻多因为素体脾胃虚弱，加之感受外邪或伤于饮食，导致脾湿运化不畅，升降失司，水谷不化，则导致小儿泄泻。除了通过内服中药外，还可运用穴位贴敷治疗、火龙罐、热奄包、小儿推拿等中医特色治疗来运脾化湿，减轻宝宝的不适。

诺如病毒感染没有特效药，因为是病毒性感染，在没有合并细菌感染时抗生素治疗是无效的，滥用抗生素只会使肠道菌群进一步紊乱，加重腹泻症状。腹泻宝宝除了口服益生菌及止泻药外，最重要的就是补液疗法，当宝宝出现轻度脱水时，可以口服米汤或口服补液盐，如果脱水严重则需要静脉补液，维持人体内环境的稳定。

那在平时生活中，该如何预防呢？诺如病毒传染性强，多通过粪口传播，呕吐物和排泄物均可成为传染源，还可通过接触病人或被污染的物体表面进行传播，所以平时要注意手卫生，勤洗手；注意饮食卫生，生食瓜果蔬菜之前要清洗干净，不共用餐具；注意消毒，保持室内空气流通，定期物表消毒。