盆底康复近些年走入了大家的视野，但很多人对盆底康复究竟能治疗哪些疾病仍不是很了解。今天就和大家聊聊几种常见的情况。当您出现以下几种情况，就提示您可能盆底功能出现异常，需要盆底康复。
 
      突然漏尿，好尴尬
      漏尿一般有两种情况，一种见于咳嗽、打喷嚏、大笑、蹦跳时漏尿。另一种表现为突然出现的强烈的尿意，还没来得及上厕所就尿了，或者洗手、听水声就忍不住想小便。也有人两种表现都有。这两种情况都是盆底肌功能异常的表现呦。
 
      下面排气？
      下蹲、走路甚至同房时有气体“噗”地从阴道排出来，着实有些尴尬……
      ——这其实是产后阴道松弛的表现。妊娠、分娩等会造成阴道过度牵拉而变宽无力，常表现为阴道口增大、阴道排气、性生活不满意，并常伴随漏尿和反复发生阴道炎。

      下面有个包块，吓死我了！
      下面好像有块肉掉出来了，还能摸到？
      ——生完孩子后阴道口有东西脱出来，可能是盆腔脏器脱垂了，这是由于盆底的支撑结构功能受损造成的。
 
      肚子好大，好像还怀着一个？
      产后如果出现腹部膨隆，腹壁松弛无力，小腹下坠感，就提示可能发生腹直肌分离了。当取仰卧位时，手指放在脐部，抬起头部和肩部会感受到手指被“两扇大门”夹在中间。腹直肌分离还常伴随着腰背酸痛。

      我想恢复到原来的体形可以吗？
      生完孩子骨盆变宽了，体形走样了，还出现腰腿疼，是不是得骨盆修复？
      ——当骨盆发生倾斜、旋转等问题时，可出现背、腰、臀、腿等多个部位的疼痛，甚至浑身哪儿都疼，检查常发现脊柱侧弯、长短腿、拇外翻等不良体态，这是需要治疗的。而所谓的“骨盆变宽”是由于肌肉牵拉所致，并非真正骨盆分开，而“咔”一声的骨盆复位也是一个伪命题。

      反复小腹痛，总也不好
      反反复复的小腹痛，吃消炎止痛药也感觉不出来有用没用，这咋回事啊？
      ——盆腔炎后、人流后以及长期痛经患者，盆底肌肉筋膜的张力发生改变，不仅表现为小腹痛，还常伴有腰骶、外阴、阴道等部位疼痛，常在经期、劳累后、同房后加重。

      同房有点痛
      同房时候有点疼，这是正常的吗？
      ——初次性生活或生完孩子后前几次同房时会出现疼痛，但随着同房次数增加疼痛会逐渐消失。如果疼痛不适感持续存在，甚至导致排斥性生活，则需要就诊。

      没有炎症，却痒痒痒…..
      外阴反复的顽固性瘙痒，并逐渐出现外阴色素脱失变白时，可能是外阴白斑或外阴瘙痒症。好多人都对此束手无策，偷偷告诉你，盆底康复治疗可显著改善外阴白斑及瘙痒，而且不用担心长期使用药物的副作用。

      当出现上述问题时，就需要进行盆底功能的评估了，盆底康复可不是简单的电刺激和凯格尔训练哦。有些疾病虽然症状相似，但是盆底异常的类型不一样，治疗方案也不一样。下期我们将和大家继续细聊。