不论是阳前、阳中、阳后，身体的健康养护都不能放松，只有持续加强自身免疫，才能与病毒一战到底。那有没有什么好方法可以提高自身抵抗力，强化阳前防护，促进阳后康复呢？高压氧疗其实是个不错的方法。

2021年10月6日世界卫生组织首次公布新冠长期症状官方临床定义。新冠肺炎长期症状是指：新冠肺炎确诊患者或疑似新冠病毒感染者，在感染后3个月内出现，持续至少2个月，并且无法由其他诊断解释的症状。目前约10-20%的急性新冠病毒感染者在感染数周至数月会出现残留症状。其中，疲劳或肌肉无力（63%）是最常见的症状，睡眠障碍（26%）、焦虑和抑郁（23%）也频繁出现，很多感染者在转阴后仍被头晕、咳嗽、乏力、失眠等症状困扰。

 01.研究显示：高压氧疗法有助于新冠长期症状的改善。

2022年7月16日， CCTV -4中文国际频道报道了以色列学者的一项高压氧治疗新冠病毒的实验。同时，北京朝阳医院也对利用高压氧对新冠病毒进行治疗做了一系列的研究.

研究结果显示，高压氧对新冠病毒感染后的乏力、疼痛、干咳、抑郁、认知功能障碍等症状具有较好的改善效果。高压氧常规治疗可使组织氧分压提高约15倍，可保护重要脏器功能，加速致痛因子代谢，能够促进受损神经末梢的修复，对应用激素患者能起到预防和治疗股骨头坏死的作用。

                     02.高压氧对新冠感染的治疗机制有哪些？

       1.改善低氧血症：高压氧相比于常压氧治疗，对新冠感染所致的低氧血症，克服了肺换气功能障碍的影响，不仅显著提高了体内氧的物理溶解量，还增加了氧的弥散距离、扩散速率、降低肺毛细血管通透性，减少肺泡渗出、肺水肿，进一步改善肺换气及通气功能。

       2.减轻炎症反应：高压氧可以抑制炎症反应、降低氧化应激，减少严重间质性肺炎的发生。对于合并细菌感染的新冠患者高压氧治疗可有效抑制厌氧菌及需氧菌的繁殖、促进白细胞的吞噬能力、增强机体免疫功能、降低新冠感染病毒载量等，可作为抗感染的辅助治疗手段。

       3.保护心脑等重要器官：新冠感染的中重型患者多合并有心脑血管等基础疾病，对缺氧更为敏感，高压氧治疗可改善心脑等器官的氧供，增加氧储量，减轻组织水肿及渗出、改善微循环，促进神经再生，减缓失神经支配效应器的组织萎缩。

       4.改善焦虑、抑郁和创伤后应激等心理功能障碍：新冠感染后部分患者可伴随长期症状如：焦虑、抑郁、注意力障碍、乏力、认知力下降等，通过高压氧治疗上述症状可有效改善。
      目前备加关注新冠的长期症状，即使发病率很低，也必须对其给予高度重视。而临床实践及研究证实高压氧在改善新冠长期症状方面具有明显作用。急性期由于交叉感染问题不建议进舱治疗，恢复期患者即可采取高压氧疗进行辅助治疗，这有利于各种症状缓解，有效促进感染者早日康复。

       祝每一个人早日回归正常生活！

新冠长期症状的改善