气温骤降!我院专家提醒您防止疾病趁“虚”而入
近日,一股强冷空气席卷全国,气温骤降进入低温模式。
有多冷?武安雪花飞舞!温馨提示:
此次寒潮来袭,对市民的健康也是一场不小的考验,各种呼吸道疾病和心脑血管疾病最喜欢在这个时候找上门。为此,我院专家提醒广大群众,做好防寒保暖工作,以免疾病趁“虚”而入。
心血管专家提醒
寒冷会刺激血管收缩,导致血压升高,增加心脏负担,同时容易引起动脉硬化血管栓塞等事件,升高心脑血管疾病发生的风险,例如心梗、脑梗等。特别是原本就有心脑血管问题的老人,更是会「雪上加霜」。冬季一定要劝老人做好保暖工作,进出室内注意温差,及时增减衣物。如果出现胸痛、心悸、头晕、头疼等情况,尽快就医或拨打 120,千万别耽搁。
烧伤专家提醒
冬天也是烫伤的高发季节,其中很多人是因为「低温烫伤」。只要 45℃以上,持续 作用于皮肤,就会被烫伤,这正好是暖宝宝这类产品的发热范围,另外,热水袋等需要注意橡胶老化破损出现烫伤。所以,使用暖宝宝等产品时请注意:不要直接贴在皮肤上,同一部位使用时间不要超过 2 小时,小儿、老人及感觉系统有问题的人谨慎使用。
儿科专家提醒
冬春季节是小儿呼吸道感染的多发季节,它是由多种原因造成的上呼吸道或下呼吸道的感染,包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等,有些患儿甚至反复发作。
预防应从以下方面入手:
1.孩子是易感人群,不宜让孩子(尤其是年龄过小的孩子)经常到公共场合去。
2.要注意居室空气的流通,不要因为天冷就整日紧闭门窗,要适度开窗通风换气。
3.孩子的饮食要清淡,多饮水。
4.呼吸道感染途径是呼吸道,它是通过病人打喷涕、咳嗽、说话时的飞沫而传染给孩子的。
5.最重要的一点,要加强孩子的体育锻炼,以增强体质。此外,家长们要根据天气的冷暖变化随时给孩子增减衣物,不要让孩子穿得过厚或过于单薄。
呼吸老年专家提醒
气温骤降,添衣要及时,脱衣需谨慎!冬日里的晴天,空气干燥,早晚温差大。大家适时补充水分,防寒保暖,适当运动,增加营养。老人、孩子及慢病患者需更加保护!风险无处不在,预防应当先行。为防止呼吸道病毒肆意传播,需减少人员聚集,规范佩戴口罩,勤洗手,多通风。若出现流感症状,做好个人防护,请专业医生指导用药,结合流行病学,做好新冠病毒排查。
神经内科专家提醒
气温骤降容易增加脑卒中的风险,原因有以下四点:
1.气温骤降导致毛细血管会收缩,这会使外周血管阻力增加。使得血压升高。
2.气温低、出汗少使血容量增加。
3.气温骤降之后食欲增强,人人往往进食过量碳水化合物,脂肪这些食物会同时增加水分的摄入及保留,致血容量增加。
4.天气寒冷、散热快,为了保持体温人体交感神经兴奋使血压升高,这时如果有紧张、焦虑、急躁等应激情绪的存在,就可能导致 严重后果,因此高血压患者应定期监测血压、规范服药、防患于未然。
所以目前气温骤降大家注意保暖:冬天穿靴戴帽,不仅保暖,还能防中风。控制饮食,低盐低脂饮食,忌餐饮暴食!
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