看胚胎移植时间，以上午九点移植为例，建议患者在八点钟之前排空膀胱，然后开始喝水大概800ml-1000ml，这样在9点到9点半左右往往膀胱充盈的程度是最利于移植的。

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胚胎移植需要慢慢地憋尿，少量多次喝水，让膀胱慢慢充盈，这种方法憋尿憋3至4小时，甚至4至5个小时不排尿，也不会感觉很尿急。

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可以根据子宫位置来预估喝水的量，比如：有些患者的子宫位置是前位，建议喝3到4杯水，这样膀胱充盈会让子宫变成水平位，有利于B超监测下移植顺利。有些患者的子宫位置是后位，就要少喝一些水，建议喝2到3杯的水，这样的话在移植的时候，会比较顺利，最容易看清楚，有利于手术成功。尿量太少看不清楚，会影响胚胎移植。憋尿太多时，也可以和医生讲，或者在手术前排掉一些。不建议临时喝水，容易错过移植时间。  

因为水喝进去需要间隔一段时间才会排入膀胱，短时间内喝大量的水，膀胱快速充盈，尿急感会很明显，甚至会下腹痛，这样反而不利于移植的顺利进行。所以喝水要早一些，足一些。