进入更年期的你请听我说
《黄帝内经》中讲到,女子七岁时,肾气盛,齿更发长;到了十四岁,天癸至,任脉畅通,太冲脉盛,月经按时来潮,因此可以怀孕生子;到了二十一岁,肾气平均,真牙生长至极限;到了二十八岁,筋骨强壮,头发生长至极限,身体处于鼎盛时期;到了三十五岁,阳明脉开始衰弱,面部开始出现皱纹,头发也开始脱落;到了四十二岁,三阳脉开始衰弱,面部皮肤开始枯萎,头发也开始变白;到了四十九岁,任脉衰弱,太冲脉逐渐消失,天癸枯竭,地道不通,因此会出现身体衰老,无法生育的情况。
自古以来,文人骚客常常把女人比作美丽的花朵。的确,在花朵开放的时刻,人们会被它的美丽所吸引,流连忘返。但是,花开之后就必然会谢落,当女人容颜开始衰老,年轻与美丽不再,进入更年期时,女人该如何应对? 更年期是围绕绝经的一段时间,也是女性开始衰老的时期。在这个时期,不仅会出现容颜的衰老,还会出现月经紊乱和更年期综合症状。在这个关键的时刻,每个女人选择的道路不同,因此结局也会大不相同。 也许很多人并不知道,随着女性寿命的延长,女性身体中最早衰退的器官就是卵巢。也就是说,女性的寿命越来越长,但卵巢却早早失去功能。那么,卵巢有什么作用呢?主要有两个方面:一是分泌女性激素,包括雌激素和孕激素,以维持正常的月经;二是生育功能。当卵巢衰退后,女性激素会减少甚至消失,从而引发一系列症状和疾病。 女性就像美丽的花朵,需要阳光和水的滋润,而雌激素则是维持女性健康和美丽的最佳滋润剂。雌激素不仅能维持女性外观,使皮肤细腻、曲线优美,使女性“女人味儿”十足!更重要的是,它还可以保护妇女的骨骼、心血管和神经系统,并预防老年痴呆。女性从头到脚都有雌激素的保护,可见雌激素对女性的重要性!因此,雌激素完全可以称之为女性健康与美丽的守护神!而另一种女性激素——孕激素的主要作用除了和生育有密切关系以外,还有对抗雌激素对子宫内膜的增殖,从而减少子宫内膜病变发生的作用。故孕激素可以称之为子宫的保护伞。 在刚进入更年期时,由于卵巢衰老,导致排卵障碍,此时首先缺乏的是孕激素(雌激素并不缺乏),从而出现了月经紊乱:停经数月、淋漓出血或者大出血。很多女性朋友认为即将绝经就应该是这样的表现。但是卵巢并不是立刻就衰退了,它也需要一段逐渐过渡时期。在这段时间里,子宫内膜长期在雌激素的作用下,没有孕激素的保护,就容易发生子宫内膜病变甚至子宫内膜癌。本着大自然的规律“缺什么,补什么”的原则,此时只需要及时补充孕激素就可避免以上危急情况的发生。 随着时间的推移,卵巢进一步衰退,当卵泡耗竭时,女性进入绝经期。此时女性既缺乏健康与美丽的守护神——雌激素,又缺乏子宫内膜的保护伞——孕激素。不仅会出现更年期症状,更严重的是,由于长期缺乏雌激素的保护,骨折、心血管疾病、泌尿生殖系统疾病、老年痴呆等就会接踵而来!因此,此时女性需要进行评估,按照“缺什么,补什么”的原则,科学合理地进行激素治疗(既需要补充雌激素,又要补充孕激素),以此来延缓女性衰退的进程。 因此,更年期月经紊乱虽然是卵巢衰退的必然表现,但并不意味着不能治疗。需要医生进行合理管理,只有这样,才能使您的生活质量大幅度提升,使您远离疾病,伸手迎接健康! 作者:鲁山县中医院妇产科主任黄英利
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