小儿上呼吸道感染的健康教育 

急性上呼吸道感染简称“上感”或“感冒”，是鼻、咽、喉的粘膜炎症，为小儿最常见疾病，多为病毒感染所致。主要表现为鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、亦可有不同程度的发热，病愈后无持久免疫力。本病虽为普通常见疾病，但不及时治疗，可引起肺炎等并发症。亲爱的家长为使你的孩子早日康复，特为你提供以下护理知识：

1.经常带孩子到户外活动，呼吸新鲜空气，根据气候变化及时给小儿增减衣服，保持室内温湿度适宜，室内空气流通，避免对流风。

2.感冒流行季节不宜带孩子出入公共场所，不宜带孩子到有感冒患者的家里串门或到医院探视病人。

3.小儿感冒后，除及时到医院诊治外，家庭护理特别重要：注意休息。

4.饮食应清淡易消化、避免油腻刺激性食物，多喝开水和新鲜果汁，婴儿应适当减少奶量，以免呕吐或消化不良；暂时不给小儿洗澡。

5.发热时护理：体温在38.5℃以上时，可采用物理降温、如减少衣被、松解衣领、用冷毛巾湿敷额头、用温水擦洗颈部、腋窝下等大血管丰富的部位，若提问持续不退或升高，要及时就医，同时要保持皮肤及内衣裤的清洁干燥。

6.减少上呼吸道感染的根本办法在于预防。鼓励多进行户外活动，注意加强体育锻炼，增强体质；另外要积极防治各种慢性疾病，如维生素D缺乏病、营养不良及贫血等疾病。