蒸汽眼罩有助于眼周围的血液循环，有缓解眼疲劳作用，成为不少长期使用电子产品人群的必备神器。但蒸汽眼罩并不是想怎么用就怎么用，一女子就因使用时间过长，干眼症没缓解还患上了角膜炎。   

年近三十的王女士因长期使用电脑、手机，而患上了干眼症。近两周，因为加班加点、用眼过度，干眼症愈发严重了，畏光、流泪、疼痛，视物模糊。但她没有第一时间就诊，而是上网搜索快速缓解干眼症的办法，很快便发现了一种“护眼神器”——蒸汽眼罩，于是就买了一盒来用。一开始，王女士严格按照使用方法上标注的时间敷贴，每天敷3次，每次敷15分钟，温温热热的蒸汽眼罩也确实让她感到非常舒服。一方面是觉得舒服，另一方面王女士想着如果热敷久一点可能效果会更好，渐渐地她使用眼罩的时间越来越长，从15分钟到半小时，再到1个小时。没想到的是，随着王女士戴蒸汽眼罩的时间越久，敷贴效果却越来越差了，甚至到一闭上眼，眼球便如被刀刮一般疼，就像眼睛里进了个大砂子，这下她才慌了神，一周前到我院就诊。眼科主治医师袁利霞接诊后仔细检查发现，王女士结膜充血干燥，角膜上皮点状脱落，患上干燥性角膜炎，与她蒸汽眼罩佩戴过久有关。袁利霞给王女士开了些对症的药剂，并配合雾化熏蒸治疗，还提醒王女士保证每天充足的睡眠，目前，王女士的眼部症状有了明显缓解。

“这几年，接诊的不少干眼症患者都有佩戴蒸汽眼罩的习惯，这类不良的护眼习惯引发的眼部问题不在少数。”袁利霞介绍，随着电子产品的普及，越来越多的上班族、手机族都出现了不同程度的眼部问题，很多人都会选择佩戴蒸汽眼罩缓解眼部不适。蒸汽眼罩的原理比较简单，基本算是传统毛巾热敷的“现代进步”。干眼症患者的睑板腺长期处于病理状态，油脂在常温下呈固态，不易排出，蒸汽眼罩可以使眼部组织温度升高促进睑板腺油脂软化及排出，一定程度上能够起到治疗干眼症的作用。

“对待眼干，切忌一敷了事，应按照说明书正确使用。”袁利霞强调，如果蒸汽眼罩的温度过高，或者佩戴时间过久，易造成低温烫伤后的眼部损伤，出现眼部干涩、异物感等症状；佩戴隐形眼镜时也不宜使用蒸汽眼罩，容易引发眼部感染和结膜炎，而且蒸汽眼罩的发热功能会影响隐形眼镜材质，对眼球造成伤害；另外，刚滴完眼药水就立刻使用蒸汽眼罩的做法也是错误的，一般要等眼药水被组织吸收（大约10分钟）后再使用。”

袁利霞提醒，一旦出现眼部症状请及时到医院的眼科就诊，由医生查明具体的原因，然后才能采取针对性的治疗，例如使用专业的眼部熏蒸设备进行定期熏蒸尽快消除症状，切忌自行处理。

（通讯员：刘琴）