经常有患者这样问我。钟医生，有的人说人一辈子月经就持续30年；有的人认为：初潮早，绝经早；初潮晚，绝经晚。其实初潮年龄与绝经年龄不一定相关。

    初潮就是女性第一次来月经的时间，标志着女性生命中生殖阶段的开始。通常情况下是12-14岁，最晚不会超过16岁。目前随着饮食，环境，压力等影响，女性初潮的年龄越来越提前，有的甚至10岁左右就会有月经初潮的。

   绝经标志着女性自然生殖能力的终止，同时也预示绝经后相关疾病如骨质疏松症、肥胖症、心血管疾病风险增加。

   究其根本原因，绝经是由于女性卵巢功能的衰退。

卵巢有两个功能，一个是孕育功能，孕育功能依赖于卵巢每个月的正常排卵。另一个是内分泌功能，内分泌功能就是卵巢能分泌雌激素、孕激素和少量的雄激素，这些激素都是维持女性正常的生理功能一个很重要的部分。而卵泡数的减少，卵巢的萎缩会导致卵巢分泌的性激素量越来越少，尤其是雌、孕激素，雌、孕激素广泛作用于女性的各个组织器官。所以卵泡数目的减少，是导致绝经及更多更年期症状的“元凶”。

   月经初潮或绝经的时间异常与生育力的缩短和一些年龄相关疾病的风险，包括乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌、心血管疾病和骨质疏松症密切相关。例如，初潮较早和绝经较晚都与乳腺癌的高风险独立相关，也可能会增加患子宫内膜癌的风险。

   您是否想过：“是不是初潮年龄越小绝经越早？”在很多人看来，初潮年龄越晚，卵巢卵泡排尽时间相对延长，从而导致绝经年龄延后，那么事实是这样的吗？

          

    绝经是与卵巢的功能的好坏有很大的关系，而这个卵巢的功能的好坏又会受到很多因素的影响，与遗传因素、环境因素及生活方式都有很大的关系。比如熬夜时间、频率跟绝经年龄越早呈反比；体育锻炼可使绝经年龄推迟；良好的营养条件能够延缓女性绝经年龄；生活条件差、生活、工作压力大的妇女绝经年龄相对较早；长期焦虑抑郁的心理状态会导致神经内分泌功能紊乱，从而影响绝经年龄。

   有些人卵巢功能非常好，那么初潮会早，绝经反而会晚些，所以我们大致了解一下一个人一生中，在出生以后，大约排四百多个卵，也就是持续30年左右，但是这也不是一个绝对的现象，总之，关爱自己的身体就好。

   按照大部分女性，绝大多数绝经期是在45岁到55岁之间，如绝经时间和正常年龄差距比较大，这时候就要去医院进行详细检查，排除疾病可能。

   

             

   初潮年龄与绝经年龄无明确相关性，即不是大家所认为的初潮年龄越早，绝经年龄越早；初潮年龄越晚，绝经年龄就越晚。也不是人们认为的人一辈子月经都持续30年。

  

   绝经年龄的影响因素较多，女性需要根据个人状况，积极面对、正确干预更年期，活出不减年龄的精彩，夕阳依旧美丽！

利川市民族妇幼保健院妇科内分泌门诊就诊，周金锋副主任医师，每周三上午，钟慧英主任每周一上午、每周五上午门诊，我们将热忱为您服务。更多文章扫描下方二维码，感谢您的关注！