杨柳青青、草长莺飞，春天已经悄悄来到了我们身边。在这春暖花开，万物复苏的季节，各种致病菌也开始滋生，加上气候变化无常，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，因此春季也是各种疾病的高发季节，而在易感人群中，健康防御系统还未完善的儿童当然是重点保护对象。

一、春季孩子为什么容易生病？

这主要和春季气候有关，有这么几个方面：

①春寒袭击，天气忽冷忽热，温差波动大，直接影响小儿机体免疫功能，抗病能力下降。

②冬天里，身体渐渐对寒冷习惯了，春天天气转暖，气温回升后，人体内部系统却还来不及调整适应。

③春暖后，自然界微生物“冬眠”后开始“复苏”，许多细菌、病毒等繁殖加快。

④春季里空气干燥，百花盛开，加上风大，花粉、飞絮的扩散量也大，人们外出春游时容易接触过敏原。

二、春季孩子容易患哪些疾病呢？

①呼吸道疾病：呼吸系统疾病是春季最常见的疾病。这段时间呼吸系统疾病占儿科门急诊就诊患儿的大多数，包括上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等。

②过敏性疾病：春天也是各种过敏性疾病的高发期。如湿疹、过敏性鼻炎、哮喘、过敏性咳嗽等。过敏因素主要与各种室内外过敏原的接触，如雾霾、霉菌、各种花粉、螨虫、大气污染物等吸入性过敏原，以及海鲜、牛奶、鸡蛋、花生等食物性过敏原有关。因此，家长要注意避免孩子接触过敏原。

③肠道疾病：春季病毒性肠炎同样会侵扰到孩子，如诺如病毒、轮状病毒等，伴随着恶心、呕吐、腹痛、腹泻，排水样便、稀便、消化不良等症状；再者，春季许多蔬果海鲜也较冬季丰盛，这时候，如果孩子暴饮暴食、饮食不规律，也会引起上述症状；同时，春季外出、在外吃东西的机会增多，孩子们时常用脏手吃东西，感染肠道疾病的机会也会大大增加。

④传染性疾病：随着天气逐渐转暖，腮腺炎、水痘、风疹等各种传染性疾病有抬头趋势。这类疾病，家长应做到足够地重视，做好预防和护理，让孩子远离患病的患者，如发现孩子出现异常，要及时到专科医院请专科医生诊治，切不可自己盲目诊断用药，以免贻误病情。

三、春季如何让孩子远离易患疾病？

①适时增减衣服：初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。

②注意卫生：要经常保持室内清洁，开窗通风，使室内空气新鲜，要勤晒被褥和换衣裳，少带小孩去拥挤的公共场所。养成良好的卫生习惯，特别是手卫生，饭前便后洗手，加强食品卫生，注意餐具消毒等。

③均衡营养：合理膳食，增加营养，要多饮水，宜多食些富含优质蛋白质、碳水化合物及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、奶制品、豆制品和新鲜蔬菜、水果等。

④充足睡眠：春天易发生“春困”，保证小儿充足睡眠，既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。

⑤加强室外活动：让孩子到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜空气增强小儿造血及免疫功能。

⑥计划免疫：要按计划及时进行预防接种，以预防孩子常见传染病。

总之，春季只要我们重视预防工作，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断疾病的流行与传播，以保证孩子健康快乐成长！