育龄妇女在计划妊娠前，医生会建议先进行全面的口腔检查，并积极治疗已经存在的口腔问题。那么，妊娠期如何预防口腔疾病呢？长春市口腔医院牙周科副主任医师李姗姗建议孕妈们这样做。

妊娠期口腔检查

怀孕以后，建议在孕中期（4~6个月）进行一次口腔检查，如果有必要，可进行一次洁牙，预防牙龈炎。尽量避免在怀孕初期与末期治疗；但如果孕妇出现任何口腔不适，尤其是严重的感染和疼痛，无论处于妊娠期哪个阶段，都应及时就诊检查。

妊娠期口腔疾病用药

许多药物孕妇不能用，许多治疗手段也不能施行，所以妊娠期口腔疾病的预防比治疗更重要。但如果妊娠期出现严重的牙疼等问题，不要拖，更不要自行用药，尽早到专业的口腔医院检查，在医生的指导下科学用药，避免伤及胎儿。

妊娠期口腔保健

1.选择好牙具

一定要选择软毛牙刷或者使用电动牙刷，科学使用牙线，短期可以使用非处方的含氟漱口液漱口。

2.养成良好口腔习惯

三餐进食后及时漱口；早晚刷牙，睡前刷牙比晨起刷牙更重要，刷牙时用温水，每次刷牙3~5分钟。

3.合理营养，膳食平衡

多吃富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等食物，以及富含维生素的水果和粗纤维丰富的蔬菜。孕早期营养缺乏容易导致胎儿釉质发育不全，牙齿钙化不全等问题。

4.建立良好的生活习惯

戒烟戒酒、慎重用药，避免有害因素的侵袭，例如酗酒容易导致面部畸形、药物使用不当可能导致唇腭裂。