人医科普 | 运动是良医：活到老 动到老 “运动就像吃饭一样，是生活的一部分，要一辈子运动，才能有比较好的生活质量，最大的成功就是健康的活着。”这句话出自于耄耋之年的钟南山院士，而他也是这句话的践行者。

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