什么是烟渍牙？

人的口腔环境是酸性，而烟里含有一种“咖啡碱”是碱性。

碱性物质，在酸性口腔中很容易发生化学反应，形成一种非完全反应衍生物附着在牙表面上，这就是烟渍。

每天都抽烟的人，积累下来，烟渍就很严重,沉积在牙齿表面或者根部,就成了烟渍牙。

烟渍牙的危害

（1）影响外在形象

烟渍牙患者一笑就会露出一口烟渍牙，这会对一个人在外在形象造成极大的影响。久而久之，就使其产生自卑心理。

（2）影响口腔健康

若烟渍不及时去除，时间久了会和口腔内的细菌相结合，形成牙结石。牙结石，会强烈刺激牙周组织，导致牙周组织遭到破坏而发生牙周炎。牙周炎患者，会出现牙龈出血、口臭、牙周溢脓、牙齿松动等症状。

（3）威胁人际交往

满口的黄牙让人没有勇气与他人交流，面对心爱的人也不敢上前搭讪，错过了很多恋爱的好机会，同时也失去了很多朋友。

烟渍牙的治疗方法

方法一:活性牙齿漂白

这种方法操纵简单，可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的程度。但是，它的疗程较长。另外，药物本身对牙齿，对软组织多少都有损害，最好是在牙医指导下进行。

方法二:镭射牙齿美白

运用较高浓度的漂白剂(H2O2)，并经过格外物质强化过氧化氢的漂白作用，将齿内有机色素漂白至亲水性无色素结构，达到安全美白的疗效，可以在短内达到美白牙齿的效果。

方法三:超声波洗牙

超声波洗牙主要是针对根除牙齿结石部分，牙结石轻易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。超声波洗牙过程中会用到喷砂技术，就是洁牙机在高压条件下喷出的一种可溶性的钠盐，将牙齿表面的烟斑、茶垢、色素有效的去除。在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。

日常预防烟渍牙

日常生活中预防烟渍牙，首先要从自己做起，要少抽烟、不抽烟，养成良好的卫生习惯。

在饮食上注意多吃芹菜等粗纤维含量高的蔬菜，多喝绿茶。

爱抽烟的朋友应该更加重视日常的口腔清洁，使用正确的刷牙方法，早晚刷牙，每次三分钟。平常吃过食物要及时漱口，学会使用牙线、冲牙器等，彻底清除牙缝内的食物残渣及菌斑，吸烟后立即漱口，定期到医院进行口腔检查。