一周的时间过去了

都有什么成效呢？

在不节食、没有额外运动的情况下

大家初步瘦身成功的好消息纷纷传来

我们建立了一个减肥群

每天在群里分享饮食、互相打气

减肥路上有陪伴，一切变的轻松起来

分享减肥群里心灵手巧的小姐妹

做的超优质减肥餐

（太羡慕了，已经在要教程了）

也想要减肥的你，如何科学减肥呢？

日照华方中医医院张振华院长提醒你，减肥前得辨证肥胖原因，对证下“药”才有效！中医减肥就是根据体质辨识结果，用科学有效的方法达到减肥目的。

有的人喝水都胖，真相是脾虚动力不足，体内水湿运化不出去，所以，脾虚湿气大的人群，先要健脾。日照华方中医医院减肥门诊运用中医脉诊进行体质辨识，推拿点穴促进机体代谢，刮痧、拔罐或艾灸调整脉息，配以中药调整人体阴阳，针对个人体质，量体裁衣，对人体进行全面管理。

减肥不等于节食，节食减肥会导致面色晦暗无光泽，皮肤松弛下垂，内分泌紊乱，脱发等问题，健康减肥是在中医调理身体的基础上配合健康饮食，减肥的同时保持面色荣光，皮肤紧致好气色。

咨询电话：8295131