3月21日周二20:00，由青岛市城阳区人民医院联合城阳电视台打造的大型健康科普电视节目《医路同行》播出第十五期。本期邀请城阳区人民医院儿科主任张爱美为市民讲解《诺如病毒》。

 您可以关注“青岛市城阳区人民医院”订阅号、青岛市城阳区人民医院视频号、青岛市城阳区人民医院新浪官方微博、爱城阳APP等查看相关节目视频。

每年10月到次年3月，是诺如病毒流行的高发季，也称为“冬季呕吐病”。学校、幼儿园是人群高度密集的场所，开学后学生近距离频繁接触，大大增加了诺如病毒的传播风险。尤其冬春季节，要警惕诺如病毒“侵袭”，家长们要密切关注孩子的健康状态，注意预防，那么什么是诺如病毒呢？它对人体有哪些危害？如何预防它？今天的《医路同行》让我们听听青岛市城阳区人民医院儿科主任张爱美的解答。

最近，“诺如病毒”冲上热搜，让很多家长担心恐慌。诺如病毒是什么？张爱美主任介绍，诺如病毒又称诺瓦克病毒，是一种肠道传染性病毒，是引起急性肠胃炎常见的病原体之一，最早是1972年在美国发现。诺如病毒每年都有流行，每年11月到次年3月，是诺如病毒流行的高发季，也称为“冬季呕吐病”，流行特征为传染性比较强，但致病率弱一些，周期短，一般病程2到3天。 

    诺如病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低等特点。感染后一般以轻症为主，常见症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，严重者可出现脱水症状。

诺如病毒的感染性极强，只要少量病毒颗粒，就可以感染很多人。因此，在学校、托幼机构等人群聚集场所容易出现诺如病毒感染聚集性疫情。它的传播途径主要是飞沫传播和接触传播.

虽然诺如病毒传染性很强，但是多数患者发病后症状比较轻，无需治疗，休息2-3天即可康复，但如果症状严重，也应该及时就医。

此外专家提醒，诺如病毒属于自限性疾病，没有疫苗和特效药物，因此做好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防诺如病毒的关键,要佩戴口罩、勤洗手。

   对于诺如病毒，张爱美提醒广大家长朋友不必过度恐慌。但如果出现了频繁呕吐或腹泻，甚至脱水等较严重的症状时，也需要及时就医治疗。