肾脏24小时不停的工作，清洁我们的血液，将身体内细胞代谢产生的废物滤过后随尿液排出体外，保持身体内环境的稳定。

肾脏对人体很重要，哪些因素可能会导致肾脏损伤呢？

以下几点需要格外当心：

     一是高血糖高血脂，我们的肾脏内有丰富的微小血管，糖尿病病友由于血液中葡萄糖含量过高，会在肾脏中代谢产生很多有毒有害物质，造成肾脏损伤，同样，高血脂也会加重肾脏负担。

     二是高血压，肾脏有基础疾病的病友，血压也更容易升高且不容易稳定控制。

     三是抽烟，尼古丁对肾脏也有很大的伤害。

此外，肥胖和痛风也会直接损伤的肾脏，痛风是由于高尿酸引起的，约1/3的痛风患者会出现肾脏的损害。