Q1、什么是纯母乳喂养？
A：纯母乳喂养是指母亲完全用自己的乳汁喂哺宝宝，除母乳之外，不给宝宝添加任何食品和饮料，包括水。对于母亲挤出的奶，不能用奶瓶喂养，可用小杯子喂哺。

Q2、母乳喂养有哪些对母亲的好处？
A：母乳喂养与产后妈妈身体的恢复以及远期的健康有着密切的关系。当宝宝通过吸吮妈妈的乳房时，妈妈的脑垂体可产生催乳激素和催产素，并促进子宫收缩，从而减少产后出血的发生。科学研究表明，母乳喂养可以减少母亲患乳腺癌和卵巢癌的危险。此外，母乳喂养的妈妈月经复潮及排卵较不哺乳的妈妈来说会延迟，有利于产后康复和生育间隔。

Q3、母乳喂养对宝宝有哪些好处？
A：母乳是宝宝最理想的天然食物，含有0-6个月生长发育所需的全部营养，最容易消化和吸收，最利于宝宝的生长发育。母乳中含有独特的抗体，可以预防宝宝呼吸道感染、过敏、腹泻等疾病的发生，还可减少儿童期肥胖的发生。母乳喂养可以增加母婴之间的感情，当宝宝在妈妈怀里吃奶时，可以听到母亲的心跳，因而得到更多安慰。母乳喂养时，宝宝与妈妈的视线交流，有利于宝宝情感发育。母乳喂养还能够促进宝宝口腔发育，预防牙齿咬合不正。

 

Q4、母乳与配方奶有什么区别？

母乳与配方奶的比较
母乳	配方奶
酪蛋白少	酪蛋白多
有必需脂肪酸、脂肪酶	无必需脂肪酸、脂肪酶
维生素含量高	维生素含量低
乳糖含量高	乳糖含量低
铁的吸收率高	铁的吸收率低
含抗体及抗感染因子	不含抗体及抗感染因子
有轻泻作用，有利于减轻黄疸	无轻泻作用
有利于母子感情交流	不利于感情交流

 

Q5、配方奶粉有哪些不足？
A：配方奶一直在模仿母乳，但其营养价值始终无法达到或是超越母乳。在正确的喂养观念里，配方奶始终是当母亲不能母乳喂养时，给宝宝的一种替代营养。由于配方奶中没有抗体，人工喂养宝宝与母乳喂养宝宝相比，抵抗力会差一些，更早或更容易生病。配方奶粉中蛋白质分子量较大，宝宝的消化系统还没有发育完善，容易发生消化不良。此外，配方奶粉在冲调时应严格遵循水与奶粉的比例，如果调配过稀，容易导致宝宝营养不足，如果冲调过稠，容易给宝宝带来过多的代谢负担。

 

Q6、怎样保证乳汁充足？

（1）宝宝饿了或者妈妈奶涨了就可以喂奶，因为母乳喂养不需要像人工喂养那样有固定的时间间隔；
（2）每天喂奶8次以上，每次喂奶不少于30分钟，夜间也要坚持给宝宝哺乳；
（3）如果宝宝睡眠时间超过3小时，要叫醒宝宝吃奶；
（4）不要轻易给宝宝添加糖水或是母乳代用品，这样只能使母乳越来越少；
（5）不要使用奶瓶，以免宝宝产生“乳头错觉”；
（6）哺乳妈妈要加强营养，多喝汤水，以促进乳汁分泌；
（7）保持充足的睡眠，放松心情，避免精神紧张。

Q7、夜间母乳喂养的好处？

宝宝四个月之内，母亲最好在夜间也能喂哺宝宝。由于夜间催乳素夜间分泌旺盛，有助于刺激乳汁分泌，维持乳量的充足供应。如果是职场妈妈，白天上班，仅给宝宝部分母乳喂养，则更应坚持在夜间给宝宝哺乳，这样有助于宝宝在夜间吃到较多的母乳。

Q8、哺乳之后应注意些什么？
（1）乳头移开：如果在哺乳结束时，宝宝已经睡着，不可以生硬地把乳头拉出。这时，应轻压宝宝的颏部，让宝宝松开口，乳头自然就会滑脱。
（2）拍嗝：喂过奶之后，妈妈最好竖着抱起宝宝，从下往上轻拍后背，待宝宝打嗝后在将其放下平躺。
（3）排空剩余乳汁：每次喂奶之后，为减少乳汁淤积，妈妈应将乳房排空，这样可以有效预防乳腺炎，还可以促进乳汁分泌。

Q9、母乳如何存储？

母乳的存储原则
温度	刚挤出来的奶水	在冷藏室解冻的奶水	解冻且已加温的奶水	喝过的奶水
室温25℃以下	4小时之内	4小时之内	当餐使用	丢弃，不可以再食用
冷藏室（0℃~4℃恒温）	8天之内	24小时之内	4小时	丢弃，不可以再食用
独立的冷冻室	3个月	不可再冷冻	不可再冷冻	丢弃，不可以再食用
-18℃~-20℃以下恒温冷冻室	6个月或更长	不可再冷冻	不可再冷冻	丢弃，不可以再食用

乳汁储存时不要放在冰箱的门边，应尽量放在冰箱内部，以免温度受开关门影响。

 

Q10、听说宝宝4-6个月后，母乳就没有营养了，是真的吗？
研究表明，0-6个月纯母乳喂养可以提供宝宝所需要的全部营养。之后，虽然需要添加适当的固体食物，但母乳仍是宝宝所需要的蛋白质、脂肪及维生素的一个重要来源。宝宝1岁之后，母乳仍然可以为宝宝提供相当多的营养。世界卫生组织在向全球母亲发出的倡议中说到：在宝宝最初的6个月，应纯母乳喂养，6个月开始添加适当的辅食之后，母亲仍应坚持母乳喂养到宝宝2岁或2岁以上。