一、母乳喂养的好处

母乳是婴儿最合理天然食物的来源。

1. 对婴儿的好处

（1）营养适中，满足婴儿生长发育的营养需要。母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质以及水的含量合适且易于消化吸收，完全能满足出生后6个月婴儿发育的营养需求，不必添加任何代乳品和水。

（2）母乳中含有丰富的抗体、免疫活性等物质，可增强婴儿抗感染、抗过敏能力，初乳中含量更丰富，所以初乳是人生的第一次免疫。

（3）增强母子感情，母乳喂养能增进母子间感情和心理上的联系，可促进婴儿心理和社会适应性发育

（4）母乳中所含氨基酸、不饱和脂肪和牛磺酸等有利于婴儿大脑神经系统发育，促进脑认知功能，使宝宝更聪明。

（5）对生命远期健康的潜在影响，减少成年后患代谢性疾病的几率。

2. 对母亲

（1）促进子宫收缩，减少产后出血；

（2）恢复体型：每天多消耗大于500Kcal热量；

（3）哺乳期闭经是产后6个月内避孕方法之一；

（4）减少乳腺癌和卵巢癌的发病率。

母乳喂养最方便、卫生、安全、经济、新鲜、不变质。

3. 对家庭

（1）减少人工喂养费用及人力；

（2）减少医疗开支；

（3）减少计划生育等费用；

（4）增加父母对家庭子女的社会责任感，有利于社会和谐。

 

二、6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性

1. 纯母乳喂养是指除母乳外不给其它食物及水，或除了母乳、维生素、矿物质、药物（不用奶瓶喂）外不给其它食物。

2. 母乳是婴儿必须和理想的食品，含有各种丰富的营养物质，最适合婴儿的消化、吸收，有利于婴儿的生长发育，母乳量随着婴儿生长需要呈相应增加，能提供6个月内婴儿所需的全部营养；生后6个月婴儿纯母乳喂养，是保护儿童生存的措施之一。母乳喂养又是最经济、方便、安全的。

3. 母乳中含有丰富的抗感染物质，纯母乳喂养的婴儿发生腹泻，呼吸道及皮肤感染的几率少；

4. 母乳中还含有婴儿大脑发育所必须的各种氨基酸；

5. 母亲在哺乳过程中的声音、拥抱和肌肤的接触能刺激婴儿的大脑反射，促进婴儿早期智力发展，有利于促进心理发育和外界适应能力的提高。

6. 婴儿发育到6个月时，母乳中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质的含量逐渐减少，不能满足婴儿生长发育的需要。若不添加辅食，则易导致婴儿营养缺乏，体重减轻及容易感染疾病等。因此，宝宝从6个月起必须逐步由完全母乳喂养过渡到以母乳为主、辅食为副的喂养方式。目前不主张完全断奶，只要母乳充足，宝宝爱吃，就应延长喂哺宝宝到2岁或以上，只是随着宝宝月龄的增长，要逐步添加辅食的品种及数量。

三、母婴同室的重要性

1. 定义:母婴24 小时在一起,每天分开的时间不超过1小时。

2. 重要性：母婴同室是按需哺乳的基础，方便按需哺乳，促进乳汁分泌，提高母乳喂养成功率；提供家庭照顾，早期建立亲子关系，增进情感联系；学习育婴技巧，增进父母自信心与成就感；有助于子宫收缩。

四、分娩后皮肤早接触、早开奶的重要性

1. 利于母亲和婴儿情绪稳定、情感交流，增加母子之间的感情，促进母乳喂养；

2. 建立吸吮反射，促进下丘脑释放催产素，刺激子宫收缩，减少产后出血；

3. 促进泌乳素分泌，产生泌乳反射，促进乳汁分泌；

4. 初乳刺激婴儿肠蠕动，促进肠黏膜成熟；

5. 初乳是富含丰富的蛋白质和抗体，提高婴儿抵抗力；促进胎便的排出，减少新生儿黄疸的发生。

五、按需哺乳的重要性

1. 按需哺乳是指当婴儿饿了或母亲乳房胀了就应喂哺。喂奶的次数和间隔时间不受限制。每天有效吸吮次数应不少于8次（包括夜间哺乳）；不提倡睡眠三小时叫醒婴儿喂乳，但是孩子睡眠时间过长，要看什么原因，观察孩子的面色、呼吸、神态是否有病理情况，及时处理。

2. 按需哺乳可满足母婴双方母乳喂养的生理需求，能保证婴儿生长发育的需要,频繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌,保持有足够的乳汁分泌，加速产后子宫的复旧,预防奶胀，促进婴儿体重增长快。并易于建立母乳喂养。

六、产妇喂奶的姿势和婴儿含接姿势

1. 产妇哺乳姿势：母亲放松舒适，婴儿身体贴近母亲，脸向着乳房，鼻子对着乳头，婴儿头与身体呈一直线，下颌紧贴乳房；如是新生儿,母亲不仅要托住头部还要托住臀部。

（1）坐式：母亲放松舒适；孩子身体贴近母亲，脸向着乳房，鼻子对着乳头，头与身体呈现一直线，下颊贴乳房，如是新生儿,母亲不仅要托住头部还要托住臀部。

（2）卧式：疲倦时有陪人在旁陪护可躺着喂奶，身体侧卧，让孩子面对母亲的乳房，用一只手揽着孩子的身体，另一只手将奶头送到孩子嘴里，这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹产的母亲。

（3）环抱式：将孩子抱在身体一侧，胳膊肘弯曲，手掌伸开，托住孩子的头，让他面对乳房，让孩子的后背靠着母亲的前臂，为了舒适起见，可以在腿上放个垫子。

2. 母亲正确托乳房的姿势

（1）将大拇指与其它四指分开；

（2）把食指至小指四指并拢在乳房下的胸壁上，从底部托起乳房；

（3）拇指轻放在乳房上方，以免堵住婴儿鼻孔而影响呼吸；

（4）托乳房的手不要离乳头太近，以免影响婴儿含接。等小孩含接后，母亲不要总是托着乳房，可抽出手来托抱小孩，形成一个母亲、小孩均处于一个舒适的体位。

3.婴儿含接：婴儿嘴张的很大，下唇外翻；舌呈勺状环绕乳房；面颊鼓起呈圆形；含接时可见到上方的乳晕比下方多；有慢而深的吸吮，有时会有暂停，能看到吞咽动作和听到吞咽声音。

七、如何保证产妇有充足的乳汁

1.培养意识，建立信心

婴儿有吸奶的权力，母亲有哺乳的责任。家庭、社会应给以支持，每一位母亲从怀孕起应培养母乳喂养意识，建立母乳喂养信心。

2.早接触，早吸吮

母亲分娩后1小时内让婴儿同母亲皮肤接触，当婴儿有张嘴，吸吮等吃奶要求时则让婴儿吸吮乳头，可刺激乳汁分泌和排出反射，促使尽早开奶；并可增强子宫收缩，促进胎盘排出；使婴儿获得免疫物质极高的母乳，增强抵抗疾病的能力。

3.母婴同室

让母亲与新生儿一天24小时在一起。

4.按需哺乳

母亲喂奶不限次数和时间，婴儿应按他（她）自己的规律吃奶，不论白天黑夜，当婴儿哭或母亲奶胀则应喂奶。

5.开奶前不喂食，不使用奶瓶及橡皮奶头，以免产生乳头错觉，降低对母乳的渴求。

八、特殊期情况如艾滋病、病毒性肝炎等的母乳喂养

1.为艾滋病毒感染孕产妇分娩的婴儿提供安全的喂养方式。

（1）提倡人工喂养

（2）避免母乳喂养

（3）杜绝混合喂养

2. 携带乙肝病毒的母亲母乳喂养的原则是：

（1）单纯乙肝病毒携带者，新生儿出生后接种了乙肝疫苗，可选择母乳喂养 ；

（2）乙肝小三阳的孕妇，孕期检测乙肝病毒-DNA的乙肝病毒复制量，如果乙肝病毒量很低或没有乙肝病毒复制，新生儿出生后注射乙肝疫苗后，可选择母乳喂养 ；

（3）新生儿出生后分别于1个月内、1个月时、6个月的时候再注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗实行联合免疫，可以母乳喂养；

（4）但应注意，乙肝大三阳伴有肝功能异常的母亲，不建议选择母乳喂养。

九、产妇上班后如何坚持母乳喂养

1.上班前准备好一些母乳的库存；

2.上班时定时将乳汁吸出冷藏，给宝宝第二天吃；

3.选择合适的吸乳器

（1）手动吸乳器：携带轻巧、不受场所限制，但使用费力；

（2）电动吸乳器：需选择电源和电池均可使用的；

（3）双侧吸乳器：不但节省时间，还可帮助维持乳汁的分泌   ；

4. 母乳必须冷藏

（1）吸出母乳应存放于经消毒的密封奶瓶或储奶袋中；

（2）乳汁吸出后马上放入冰箱或冰包冷藏；

（3）冷冻乳汁不能超过容器体积的四分之三；

（4）解冻后的乳汁就不能再次冰冻。

5. 正确解冻和加热母乳

（1）最好的解冻方法：提前从冷冻室里取出放在冷藏室里解冻；

（2）也可把乳汁放在室温条件下，或者37℃的温水里解冻；

（3）解冻了的母乳可以在冰箱里存放十个小时。

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