最近

身边很多小伙伴

经常感叹说自己睡不好

失眠了

整天昏昏沉沉没精神

注意力也不集中

反应迟钝

工作质量下降

严重影响自己的工作和生活

都说睡眠是人一生中必须满足的

一种绝对需要

睡眠的好坏与人们的健康密切相关

睡眠障碍成为疾病的重要诱发因素

在3月 21 日第二十二个

“世界睡眠日”到来之际

今天的《中医文化讲堂》

特地邀请到了

台州市中医院神经内科副主任

主治中医师李俊

来和大家聊一聊

睡眠这个话题

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李俊，台州市中医院神经内科副主任，主治中医师。擅长中西医结合诊治中风、失眠、痴呆、眩晕、头痛及焦虑等情志疾病。浙江省中西医结合医联体神经内科专科联盟青年委员会常委。台州市中医药学会脑病专业委员会秘书。浙江省中医药学会老年病分会青年委员。参与市级科技项目3项。

坐诊时间：每周二上午，周六上午。

坐诊地址：台州市中医院门诊二楼神经内科222/219诊室。