刷牙只是保护牙齿最基础的一步。要想牙齿健康，需要打组合拳。
1、早晚刷牙。刷牙时可用“121”护齿基础套餐，即一根牙刷+一根牙膏+一天刷两次牙。需要注意的是，应  选择软毛、小刷头牙刷和含氟牙膏，并且每次刷牙两分钟左右。

2、餐后漱口。餐后减少食物残渣在口腔中的停留时间，能够有效减少对牙齿的损害。因此，餐后要及时漱口，并可使用牙线和一些添加抗菌消炎物质的漱口水。

3、早诊早治。家长要定期带孩子到医疗机构进行口腔检查，对儿童口腔疾病做到早预防、早诊断、早治疗。