东莞市东坑医院中医科

中医护理专科门诊

中医适宜技术-刮痧

什么是刮痧疗法？

刮痧法是以中医经络皮部理论为基础，运用刮痧器具在体表的一定部位刮拭以防治疾病的方法。其机理在于通过对十二皮部的良性刺激，达到疏通经络、行气活血、调整脏腑机能的作用。东坑医院中医科护士长吴丹丹介绍。

刮痧的历史渊源

刮痧疗法，历史悠久，源远流长。这种疗法起源于旧石器时代，人们患病时，出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。

清‧郭志邃在《痧有实而无虚辩过》篇中言及：“痧者，天地之疬气也。入之于气，则毒中于气而作肿作胀，入之于血，则毒中于血而为蓄为淤。凡遇食积、痰火、气血即固之阻滞，结聚而且不散，此痧之所以可畏也”。当身体有病时用工具刮拭身体部位所出现的红色、紫色、深青色或是黑青色的斑点斑块，我们称之为“痧”。

刮痧器具

刮痧器具主要是刮痧板，一般用水牛角或玉石材料制作而成。此外，也可使用边缘光滑、洁净、易于手持、不易损伤皮肤的日常用具，如苎 (zhu) 麻、棉纱线团、瓷调羹，或小蚌壳、檀香木板、沉香木板、牛角、瓷板、玉板、砭石、白铜、黄铜、紫铜塑胶板以及盐、姜等等。其中，黄铜最佳。

铜是非常好的导体，当需要用手法给病患入脉之气导热时，黄铜用时短效果好。同时黄铜的声音独特，诸如锣、钺、铃、号、西方的铜管乐器等都是用黄铜制作，皆源于它独特的音质频率。刮莎时，黄铜与人体能达到非常优的共振频率。因此，黄铜材质的工具刮痧最易出痧，治疗效果也最好。

具体操作

通常每个患者每次选3～5个部位，每个部位刮拭20～30次，以皮肤出现潮红、紫红色等颜色变化，或出现丘疹样斑点、条索状斑块等形态变化，并伴有局部热感或轻微疼痛为度。两次刮痧之间宜间隔3～6天。若病情需要缩短刮拭间隔时间，亦不宜在原部位进行刮拭，而应另选其他相关部位进行操作。

刮痧力度

刮痧时用力要均匀，力度由轻到重，以患者能够承受为度。根据患者体质和刮拭部位，应选择不同的刮拭力量。其中，小儿、年老体弱患者，以及面部刮拭，用力宜轻；体质强健患者，或脊柱两侧、下肢等肌肉较为丰满部位的刮拭，用力偏重。

适用症状

刮痧疗法可用于内、外、妇、儿、五官等各科疾病，如感冒、气管炎、呃逆、呕吐、便秘、腹泻、泌尿系统感染、眩晕、失眠、头痛、落枕、急性腰扭伤、痛经、经期发热、急性乳腺炎、中暑等。此外，刮痧还可用于预防疾病和保健强身。

注意事项

对于有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿、极度虚弱或消瘦者，以及血小板减少性疾病、过敏性紫癜、白血病等有出血倾向者，应禁用本法。

急性骨髓炎、结核性关节炎、传染性皮肤病、烧伤、体表肿瘤、皮肤溃烂，或急性外伤、创伤部位、新近手术疤痕部位、骨折未愈合处等，不宜直接在病灶部位刮拭。

     

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