我希望

当你老了

也能有“稳稳的幸福”

今天（2023年4月11日）是第27个世界帕金森病日

了解帕金森病

让我们爱的他们

不再害“帕”

 

帕金森病不仅是“手抖”！

帕金森病（PD）又名震颤麻痹，是最常见的神经退行性疾病之一，50岁以上的患者占总患病人数的90%以上，慢性进行性进展，5～8年后约半数患者需要帮助。帕金森病的病因及发病机制尚未明确，一般认为与年龄老化、环境毒素的接触以及遗传易感性等综合因素相关。

常见运动症状——“抖、僵、慢”

“抖”：手抖、脚抖、嘴巴抖，静止时明显，紧张时加重，活动时反而有所减轻。

“僵”：肌肉变得紧绷，面部表情减少，四肢活动的时候感到僵硬、沉重、不灵活，坐下后不能起立，卧床时不能自行翻身。

“慢”：动作缓慢，刷牙洗脸、穿衣脱鞋、系鞋带纽扣等动作变慢，写字越写越小，走路无法迈开脚步，小碎步且越走越快。

 

非运动症状

1.感觉障碍：早期可出现嗅觉减退，中晚期伴有肢体麻木、疼痛。

2.睡眠障碍：夜间多梦，伴大声喊叫和肢体舞动。

3.自主神经功能障碍：便秘、多汗、排尿障碍、体位性低血压等。

4.精神障碍：抑郁、焦虑情绪，认知障碍，甚至痴呆，幻视等。

正确面对帕金森病

帕金森病应强调综合性治疗，包括药物、理疗、康复和日常生活调整和外科手术等，不应强调单一治疗方法。药物治疗需依据病情个体化，选择抗帕金森病药物，用药剂量应该以产生满意疗效的最小剂量，必要时根据病情缓慢增加剂量。手术方法主要有两种，神经核毁损术和脑深部电刺激术，可在一定程度上改善患者的症状。同时，应当注意平时的生活习惯及生活方式，适当的进行康复锻炼，减少并发症的产生。

虽然帕金森病仍然为一种不可治愈的疾病，但经过规范系统的治疗，可以有效缓解症状，提高患者的生存质量，给帕金森患者一个幸福的未来！

如何预防？

帕金森病目前无确切的预防方法，以下几点可能会减少帕金森病的发生：

1.防治脑动脉硬化，重视老年病（高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等）的防治；

2.远离有毒物品，避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如杀虫剂、除草剂、一氧化碳、锰、汞等；

3.加强功能锻炼，根据具体情况制定个体化的锻炼计划，多参加社会活动，如散步、太极拳、八段锦、下棋等；

4.避免或减少应用诱发震颤麻痹的药物，如利血平、氯丙嗪、氟桂利嗪等；

5.适量的绿茶和咖啡对预防帕金森病也有一定益处。

患者和家属可以通过“帕金森病筛查问卷”来自评是否有帕金森病的前兆。以下这9个问题，每个问题如果回答“是”就计1分，如果超过3分，建议马上到医院做进一步检查：