做女人难，做年轻女人更难，每个月，总有那么三四五六天陷入焦虑，走路、睡觉、运动、工作都不踏实，但若这几天不能如期而至，更会让人抓狂，啊，莫不是有啥病，难不成是有了？！

对，这就是让女性又爱又恨的老朋友——大姨妈！今天，我要数落数落大姨妈的几大“罪状”——

首当其冲，是痛经。这种反反复复，波涛汹涌，惊涛拍岸的痛，无论多金刚的芭比都得梨花带泪哭喊求饶！

其次，是随意“敲门”。大姨妈准时一个月拜访一次也就算了，可架不住她随心所欲，一个月上门两次，或者干脆休假好几个月。你在海南碧蓝的海岸线奔跑，突如其来的热流瞬间摧毁完美假期，姐妹们，这种绝望谁懂？！

还有，是“水龙头”失灵。肚子痛上一礼拜，姨妈巾浪费了两大包，可它就是滴滴答答没个完，要么是集中火力，一天之内汹涌而至，跑卫生间比赶急还忙！

 

以上，我们中医统称为月经不调，怎么去判断呢？我送给大家四个方法：

1.看月经周期：正常周期在21-40天范围内。如提前或延迟超过7天，超过3个月以上，就属于月经不调。

    2.看月经量：正常月经出血为一次20～80毫升，卫生巾正常的用量是平均一天换四五次。如果出血量明显增多，多于原先一倍，甚至出现头晕、乏力等症状，或是有月经量明显减少，比平时少一半以上，就要来看医生了。

    3.看颜色：正常经血一般为暗红色，开始时颜色较浅，后逐渐加深，最后又转为淡红色而净。如果一开始经血就明显暗紫色，说明气滞血瘀；如果月经突然变得鲜红量大，多与血热有关。

    4.四看质地：正常的月经应当不稀不稠，不凝结，没有血块。一旦月经期间出现大量血块，可能是气滞血瘀引起，也可能会导致痛经。如果月经质地稀薄，一般偏体虚。

姐妹们，以上，你中了吗？除了男朋友的多喝热水之外，你更应该来看医生，除了西医，中医治疗也是一种很好的选择。

亭林医院中医内科本着“急则治其标，缓则治其本”的治疗原则，采用中西医结合综合治疗手段和方法，可为姐妹们量身定制调经治疗方案。

此外，我们还能开展联合治疗，比如针灸科、营养科介入，治疗多囊卵巢综合征及疑似多囊卵巢综合征，为月经不调患者的异质化症状制定最优化的个体方案，开展饮食、生活方式的指导等。

姐妹们，大姨妈不听话，找我们哟——

中医内科门诊时间

专家门诊：周一、周三、周四、周日，全天；周五、周六，上午

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