近年来，我国口腔相关疾病呈不断上升趋势，尤其是儿童是口腔疾病的高发人群，且发展迅速，儿童口腔健康与饮食习惯、口腔保健行为等多方面因素密切相关，因此提高儿童口腔健康，首先应提高儿童及家长的口腔健康保健意识。为了更好的普及儿童口腔相关知识，小编特邀青岛市城阳区人民医院口腔科副主任于秀莉为广大市民朋友带来儿童口腔系列科普微视频，感兴趣的朋友快来了解一下吧！

婴儿出生后家长就应该开始为其清洁口腔。家长要认真洗手，然后在手指上包绕干净柔软的纱布，蘸温水轻轻擦洗婴儿牙床、舌背、腭部，每天2次，清洁的同时又能及时发现婴儿口腔中的新情况。使婴儿熟悉口腔清洁动作，为将来刷牙做好准备。

乳牙一旦萌出，家长就必须为婴幼儿刷牙。可用纱布、指套牙刷或儿童牙刷为婴幼儿刷牙，以机械清洁为主。

乳磨牙萌出后，家长可使用儿童牙刷清洁婴幼儿上下颌牙齿所有牙面，特别是接近牙龈缘的部位。

2岁幼儿因手部精细运动能力尚未形成，还不能真正将牙齿刷干净。家长可以教幼儿刷牙，幼儿刷完后家长查遗补漏，再彻底清洁1次。家长要辅助、监督孩子刷牙到12岁。

刷牙后、睡前不再进食。 提倡一人一刷一口杯，避免细菌传染。建议牙刷每月更换1次，因为使用1个月的牙刷上都定殖了大量的白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌、葡萄球菌。

建议每天至少使用1次牙线，清理牙齿邻面，可以预防龋病发生。

另外，母乳喂养时母亲需注意清洗乳头，保持乳头清洁卫生。奶瓶等器具应消毒，消毒后24 h内未使用的奶瓶应重新消毒，避免细菌滋生。

最后一点很重要：婴幼儿出生时口腔中没有变形链球菌（致龋菌），但是家人存在咀嚼食物喂孩子、亲吻孩子、共用餐具等不良行为，都会将自己口腔中的变形链球菌传播给孩子，造成孩子龋齿，所以一定避免以上不良行为。