春季外出需小心，谨防面瘫找上门。如果不小心被春风吹歪了脸，发现脸歪，面部表情动作丧失，甚至表情怪异，眼睛闭不上，一直露着眼白，刷牙漏水，口齿不清，喝汤会漏，耳后疼痛，吃饭时食物留在齿颊之间并有外漏等。您可能面瘫了，别怕，针灸来拯救您。

　　当您面瘫时会出现极度恐慌，尤其是女性，因为面瘫也叫做“毁容病”。在娱乐圈描述“面瘫”明星，《一个表情演一部剧的明星，没演技却红得一塌糊涂》，说明面容代表一个人的外在形象尤为重要。

　　如果发生面瘫，早诊断、早治疗是非常必要的，可首选针灸治疗。尽早进行规范的针灸治疗，对于面瘫的恢复及机体体质的调整均有良好的作用。患病初期即采用针灸治疗可以鼓舞正气、激发经气、祛邪外出，调和面部局部经脉气血，达到尽早治愈的目的。

　　世界卫生组织公认针灸是治疗面瘫效果最好的方法之一。面瘫是针灸治疗的优势病种，针灸对面瘫具有较好的治疗作用，可同时配合中药内服和外敷以提高针灸临床疗效，缩短治疗时间。

　　得了面瘫怎么办

　　得了面瘫肯定是到医院及时就诊和治疗。中医治疗方法包括针灸、推拿、理疗、内服中药、中药外敷等，综合治疗以提高针灸临床疗效，缩短治疗时间。

　　目前西医治疗包括抗病毒、营养神经、激素治疗等。那该不该使用激素？使用激素在面瘫的治疗当中是利大于弊还是弊大于利？部分患者经过一周激素治疗后痊愈或明显好转，但也有患者在激素治疗后仍未缓解再选择针灸治疗，这类治愈率将会大打折扣。查阅大量文献临床观察发现，部分面瘫无效病例可能与激素的不当使用有关，急性期若单纯、大量使用激素有可能加重茎乳孔内的组织水肿，使面瘫体征难以恢复。许多针灸医生、学者通过大量针灸临床观察，也发现激素治疗会影响面瘫的针灸治疗效果、延长治疗时间。慎用或不用激素类药物，可有利于防止或减少后遗症的发生。

　　不管选用中医、西医或是中西医结合治疗，前提都应及早治疗，治疗越及时、越得当，治疗效果越好，预后越佳，如果治疗不及时或治疗不当则预后较差，甚至可能留下后遗症状。

　　面瘫病特色疗法

　　我院针灸科是昆明市面瘫病中医技术诊疗中心，对于面瘫病治疗具有丰富的经验和独特的治疗方法。面瘫病的治疗以经络辨证为基础，结合脏腑辨证，以整体辨证为指导思想，突出针灸特色，整体改善临床症状，同时该中心有独创特色刺灸技术——动针牵正法，还有获得国家发明专利的面瘫正容汤和面瘫正容膜，在科内开展运用，进一步提高了临床疗效。

　　此外，还可根据病情选用：蜂针经穴疗法、子午流注开穴、温针灸、头皮针、腹针、穴位注射、火针、毫火针、刺络放血疗法、隔姜灸、面部闪罐、梅花针叩刺、透刺法、经筋刺法、眼针疗法、颊内点刺、点睑法、项针、耳后熏蒸疗法、天竺灸等其他特色刺灸疗法，亦对面瘫的恢复有很大的帮助。

　　分期疗法治疗面瘫

　　面瘫分为急性期（发病7天内到15天）、恢复期（发病15天到6个月）、后遗症期（发病6个月以后）。根据面神经炎的发病特点，采用分期不同的施治方法：

　　急性期：新病浅刺，祛邪纠偏，调整阴阳，以风寒、风热型为主。

　　恢复期：多种方法综合治疗，有效促进病变组织恢复，以风痰阻络、气虚血瘀型为主。

　　后遗症期：虚实有别，综合治疗，针灸并用，攻补兼施，以气虚血瘀型为主。

　　面瘫患者如何护理

　　♦ 尽早治疗，舒畅情志，增强信心，消除心理障碍；

　　♦ 不熬夜，避免过度劳累，劳逸结合，增强体质；

　　♦ 减少用眼，不看手机、电脑，眼睑不能闭合者外出戴墨镜，睡觉戴眼罩或盖纱布；

　　♦ 合理饮食、适当锻炼，提高机体免疫力；

　　♦ 春季早晚温差大，注意防寒保暖，谨防感冒；

　　♦ 少吹空调，开车过程中尽量不要摇下车窗；骑摩托车或电动车时尽量戴头盔、口罩；

　　♦ 面部功能锻炼

　　抬眉练习：用力抬眉，呈惊恐状，每次抬眉10～20次，每日2～3次。

　　闭眼练习：两眼同时闭合10～20次，如不能完全闭合，可用食指指腹沿着眶下缘轻轻的按摩1次，然后再用力闭眼10次。

　　耸鼻练习：耸鼻训练可促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能恢复：每次10～20次，每日2～3次。

　　示齿练习：口角向两侧同时运动，每次10～20次，每日2～3次。

　　努嘴练习：用力收缩口唇并向前努嘴，努嘴时要用力，每次10～20次，每日2～3次。

　　针灸科简介

　　昆明市中医医院针灸科成立于1956年，是云南省重点专科及国家级重点专科建设单位。同时也是昆明市针灸临床研究中心、昆明市面瘫病中医技术诊疗中心、昆明市耳鸣耳聋中医技术诊疗中心、昆明市针灸医疗质量控制中心、昆明市特色刺灸法干预难治性疾病创新团队、云南省中医（针灸）临床医学中心等。

　　科室以针灸治疗为主，治疗颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、强直性脊柱炎、面瘫、中风病、头痛、眩晕、失眠、痛经、月经不调、不孕不育症、呃逆、肠易激综合征、便秘、泄泻、肥胖症、耳鸣耳聋、干眼症、黄褐斑等疾病疗效显著。

　　科室开展的中医特色治疗有：针灸、管氏舌针、无痛精针刀、蜂针疗法、天竺灸、子午流注、灵龟八法、飞腾八法、温针灸、时空针灸、电针、穴位埋线、拔罐、刺络放血、自血疗法、腹针、平衡针、董氏奇穴、滞动针疗法、腕踝针疗法、耳针、脐针、隔物灸、督灸、任脉灸、麦粒灸、脐灸疗法、百会灸疗法、热敏灸疗法、铺绵灸、游龙罐疗法、平衡火罐、銅砭刮痧疗法、中药水针疗法、中药烫熨、中药薰药疗法、中药封包、中频脉冲电治疗、蜡疗、三伏贴疗法、三九贴疗法等。