近来，林女士声音嘶哑已经持续了半年，无咳痰、呼吸或吞咽困难等不适。近日，她前往我院耳鼻咽喉科主任钱茂华的专家门诊就诊，通过喉镜检查发现声带前中1/3交界处突起，诊断为声带小结。

由于过度用嗓、饮食不健康以及空气污染等原因，嗓音疾病的发生率逐年增长，声音哑、咽喉疼痛、咽喉干燥、异物感、发音疲劳等嗓音问题都影响着人们的正常生活……

什么是声带小结

声带小结又叫“歌唱者小结”或“喊叫者小结”，是一种特殊类型的慢性喉炎。其主要症状为声音嘶哑，早期声音嘶哑为间歇性，容易出现发声疲劳，随后逐渐加重，可发展为持续性声音嘶哑。其好发于歌唱演员、教师、售票员等职业人群，也与抽烟，过度饮酒有关。

如何诊断声带小结

根据症状及喉镜检查，常易作出诊断，但要注意与声带息肉或声带囊肿区分开来。喉镜检查初起时可见声带游离缘前、中1/3交界处，发声时有分泌物附着，此后该处声带逐渐隆起，成为明显小结，双侧对称。

如何治疗声带小结

1、由于声带小结与用声过度相关，因此最主要的治疗方式就是声休。声休，顾名思义，让声带休息，也就是尽量少说话。举个例子，以手工为主的体力劳动者如果长时间不劳作，手掌的茧也会慢慢消退。

2、如果声休一段时间效果不明显，建议及时进行发声训练。发声训练需要在专业人士的指导下进行。安全有效的嗓音训练也有助于声带小结减小或消退。

3、在声带休息及发音训练的基础上，可辅以中成药治疗，如金嗓清音胶囊、金嗓散结胶囊、甘桔冰梅片等。需注意饮食，忌吸烟、饮酒和吃辛辣刺激食物等。

4、经过一段时间的上述保守治疗还是无效甚至加重，建议手术治疗。手术首选支撑喉镜下C02激光术，手术时间仅需10分钟，但术后需禁声，并配合发音训练，说话时间不可过长或声音过大，否则还是会复发。

注意：儿童小结常不需手术切除，至青春期可以自然消失。

如何预防声带小结

1、劳逸结合，切忌过度用嗓。老师、歌唱家等高危人群，一定要时常停下来休息，不让声带超负荷工作。当熬夜、睡眠不足、有上呼吸道感染、过度劳累时，应减少说话。

2、注音饮食，远离烟酒和辛辣食物。多喝温水可以让血液循环好，促进分泌黏液、保持湿润，减少摩擦。

3、科学用嗓，注重发音方式，改正错误的发声习惯。说话应有适当的音调，避免过高或过低。减少清喉咙次数，因为喉咙干燥有异物感时，太过用力咳，长期下来黏膜容易充血，反而更不舒服。

一旦出现声音嘶哑，说话费力等症状，建议及时就诊，必要时行电子喉镜检查以明确病因。

嗓音被称为人的“第二张面孔”，嗓音问题影响着人们的身心健康，市一院耳鼻咽喉科在此提醒您，适度用嗓，远离此类疾病，出现声音嘶哑等症状，请及时到正规医院就诊！