三伏

节气养生

 三伏出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。此时阳气最为活跃，人体皮肤松弛，毛孔大张，药物更易渗透皮肤，刺激穴位，起到疏通经络、调节脏腑、治病强身的功效。所以这个时候选择三伏灸疗法可以达到冬病夏治的效果。
三伏灸的好处
 
1、排寒邪
三伏天时，许多潜在深处的寒邪之气，会显露出来，这时做艾灸比平时更容易将寒邪排出体外。
 
2、排郁气
三伏天因为天气炎热，容易使人情绪失控致郁，艾灸有疏肝理气的功效，促使体内的郁气排出，达到舒缓情绪、调理身体的作用。
 
3、排痰湿
当艾灸到一定程度时，被灸的人会出现痰多的现象，这是体内潜藏的湿气被灸出来的表现，表示我们身体内的湿邪正在排出，这种情况一般在长时间持续艾灸的人身上表现更为明显。
因为艾灸补阳气，是一个逐渐积累的过桯，只有阳气积累到一定程度，才能将最深处的湿气驱赶出来。
 
4、排火毒
夏季因为天气的原因，人体被火毒侵蚀的概率很大，三伏灸可以将火毒排出，还您一个更加健康的身体。
 
5、排血瘀
艾灸还有活血化淤的作用，人体内因为杂质沉淀，气虚血滞等原因形成的淤堵，会形成肿块、紫绀等等。三伏灸，行气活血的作用更加显著，可以有效解决血淤问题。
 
三伏灸可调理
疾病与问题
 
女性妇科问题：痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、小叶增生、产后腰痛等
 
男人：腰膝骏软、尿频尿急、阳痿早泄、阳气不足、身体无力等
 
老人骨关节问题：肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎等
 
孩子：免疫力低、易感冒发烧咳嗽、不长个、腹泻、厌食、挑食、注意力不集中等
 
胃肠问题：胃寒、胃痛、胃炎、肠炎腹泻、结肠炎、腹部怕凉怕冷等
 
呼吸系统问题：咽炎、气管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等
 
体质弱问题：面色晦暗、体弱怕冷、失眠多梦、体质弱挑食、经常感冒等
 
 
 
三伏马上就要到了，调理身体健康的好时机，千万不要错过！
冬病夏治 祛湿驱寒