作为一名地道的东莞人，相信东莞 “单独二孩”政策实施后，很多*胎是B女的年轻一辈又在秘密筹备生二胎博生仔了！哈哈，请相信小编真心不是在黑大东莞，那么，想生二胎的父母们，are you ready？来睇下小编精心为你们准备的“轻松生二B全攻略”吧！

首先，各位准备生二胎的妈咪要想清楚，我们要以怎样健康的姿态去迎接我们的孩子呢？这些是关键，小编告诉你！

专家介绍，女性的*佳时期生育年龄在23～30岁之间，男性则为30～35岁，女性*好不超过30岁。一般医学上把年龄≥35岁，称为高龄孕产妇。据统计，高龄孕产妇发生21三体（唐氏）综合征、妊娠糖尿病、宫颈难产等情况显然高于年轻产妇。

关于年龄：

关于孕前、产前检查：

“二宝”妈妈们不能因为生育过小孩就轻视“孕前和产前检查”，在怀孕三个月内，应到医院做早孕检查，建立孕产妇保健手册，并定期接受产前检查。在孕期，请坚持接受孕产期保健知识和母乳喂养、育儿知识的宣教。

关于职场妈妈的产前准备：

身怀BB的职场妈妈一定一定要记住：我不只有工作还有北鼻呀！要避免接触到有毒有害的作业环境；要*每日合理摄入蛋白质和热量，还须*钙、铁、锌及多种维生素的供给；避免加班加点，*充足休息时间和产前至少休息两周。

关于产检：

为了尽可能保障自己和胎儿的健康和安全，在妊娠的不同阶段将有目的地进行一些相关检查。

关于住院分娩：

住院分娩，有消毒严格的产房，有完善的接生器械和抢救设备，在专业医师的监护下，由有经验的助产士接生，能防止产妇发生感染，避免或减少产妇大出血和会阴裂伤的发生，有效降低孕产妇的死亡率和消除新生儿破伤风。

关于生产：

*胎剖腹产，第二胎是能顺产吗？很多“二宝”妈妈都很关心这个问题。专家介绍这个主要是看孕妇身体状况的。只要剖腹产妈妈第二胎怀孕的时间间隔有3年以上，*胎的剖腹产子宫伤口疤痕得到愈合，怀第二胎没有上次剖腹产的指征，比如骨盆狭窄，胎儿胎位不正、宫内缺氧等情况，综合条件符合顺产标准还是可以选择顺产的。当然，具体情况具体分析！

关于产后康复：

由于之前的政策原因，有部分生育“二宝”的妈妈错过了孕育宝宝的*佳时期，成为了高龄产妇，妈妈们都很担心产后的恢复问题，生产以后怎样才能恢复到*佳状态，不留“月子病”？

老实讲，那么多繁琐的生二胎准备其实都是为了BB，做妈咪真的不容易，BB未出生就已经享受到这么多安心贴心窝心的服务了，那当妈的生完肿么办呀？看看人家港澳台的星*妈咪，个个生完B之后都去高大上的私家医院“坐月子”，好吧，东莞的妈咪直接留守莞城医院尽享星*坐月服务吧！

来，小编教你“坐月子”攻略大招！

月子康复中心 尽享星*坐月服务

木有听错！东莞首个由公立医院建立起来的“月子康复中心”（下简称“中心”），已在莞城人民医院正式投入使用了，全封闭式管理模式，确保了母婴的健康，全程由专业医护人员管理，避免了母婴的各类感染，同时，医院还配备了新生儿室，更是一个月子中心的强大后盾。这样，妈咪就无后顾之忧啦！

婴儿游泳室：以后再也不怕妈咪只是顾着护理没人陪我玩了，还能测试出水温哦！超赞的说！

坐月子的妈咪就好好养身体吧，护士姐姐帮我洗澡so easy！

妈咪坐月子期间，都有专人负责照顾婴儿哦！

中心配置基本齐全，环境还很舒适，在坐月子的妈咪走出阳台望几眼绿萝，吸几口新鲜空气心情简直就是超*好了！

母婴活动室：里面设有产妇活动及哺乳交流区和产后锻炼区哦，专业工作人员进行产后康复操和喂养知识等宣教，还设DVD及视频示教。

设有专职人员工作站，*专业的哦！

温馨提示：

月子中心还设立门禁的哦，每一房中仅留一陪人，其余探访人员入月子中心有定探访时间：8：00－12：00、15：00－21：00，入月子中心者需更衣、穿鞋套，经专职人员查询无传染病方可进入月子中心，心里突然觉得好安全，哈哈！

关于我们：

简介：莞城人民医院座落于交通便利的东莞市莞城区莞太路78号。有近60年历史，建筑面积26103m2，是一间集医疗、预防、保健、急诊急救、教学科研等多功能为一体的综合性二*甲等医院，同时亦是社会医疗保险的定点医院。

联系地址：东莞市莞城区莞太路78号

联系电话：电话：0769-26386228