初夏可是皮肤高发的季节，因为气温明显升高了，而且雨量也增多了。这样就会使得人们处在闷热有潮湿的环境之中，为皮肤病发作提供了有利条件。常见的皮肤病有湿疹、皮肤瘙痒、过敏等等，日常要做好预防。

建议日常应该吃一些具有清利湿热作用的食物，比如说黄瓜、鲫鱼、马蹄、绿豆等。同时要记得忌口辛辣类的食物，以免刺激皮肤，诱发皮肤炎症。常见的几种食物有胡椒、桂皮、生葱、芥末等，日常选择食材的时候，务必要少用到它们。