它是水果中的黄芪！每天只要吃几颗，提高免疫，补气胜似老母鸡 病人教育 7阅读 上一篇： 立冬尤其需要补肾！补肾≠壮阳，这些误区谁还没避开？立冬之后，万物开始进入休养收藏状态，此时正是人们调整生息、进补的好时机。根据“秋冬养阴”“冬季应肾”的原则，此时食补最好在补肾的同时兼顾养阴。 下一篇：立冬进补，吃出好身体！这5款冬季养生美食，千万别错过~