警惕暑假综合征-温 馨 提 示

各位家长、青少年学生：

每年夏季，尤其暑假过后，一些青少年白癜风的皮肤损害，常常加重，既使一些正在******过程中的患者，一边服药******，一边白斑面积扩大，甚至新的白斑不断出现。就其原因，主要是考试前后、暑假期间作息不规律，睡眠节律紊乱，夜间熬夜、睡眠不足或睡眠过度，导致人体生物钟紊乱，神经内分泌免疫功能失调所致。另外，暑假期间的饮食节律紊乱，过度服用饮料，其中的防腐剂、色料， 在体内经过代谢后产生大量的酚类物质，会破坏黑素细胞，从而加重白癜风。其它诸如情绪波动、过度日晒、室温过高，汗出过多，也都会加重白癜风皮肤损害。

希望 家长和孩子务必要树立“三分治，七分养”的观念，加强“生物钟休闲”的意识，以起居有序、饮食有节、娱乐有度、劳逸适宜、营养均衡为原则。拟订日程学习计划，合理安排假期生活， 按时作息，平衡饮食，积极锻炼， 保持情绪饱满、体力充沛的精神状态，同时遵医嘱按时用药，规范******，避免白癜风的病情波动，防止白斑的复发加重，才能取得较好的疗效。否则，既使在用药******过程中，白斑损害加重，也是不足为奇的。

谨此忠告

山西中医学院白癜风研究所