1、休息的环境安静舒适，注意通风。

2、预防呼吸道感染，多食富含蛋白质和维生素的食物。

3、改变不良的生活习惯，如用力擤鼻及挖耳等，避免重体力劳动，适当锻炼，增强体质。

4、保持良好的心理状态，避免情绪紧张。

5、洗头时，用干净棉球堵塞，以防水流入耳内，引发感染，未得到医生允许前禁止游泳。

6、做鼓膜修补及鼓室成形术者，半年内禁止飞行。

7、遵医嘱按时服药，定期复查。

祝您健康！           

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