过敏是一种最常见的慢性疾病之一，是指人体免疫系统将来自空气、食物、水源、或接触物中天然无害物质（如食物蛋白）误判为异物，对其发生异常反应，表现出各种疾病症状的情况。世界卫生组织已将过敏性疾病列为21世纪最严重的公共卫生问题之一。

1、家族史是过敏性疾病的高发因素：父母一方有过敏病史，孩子发生过敏几率可能高达20%-40%；父母双方都有过敏史，孩子发生过敏几率可能高达60%-80%。

2、宝宝饮食：牛奶是宝宝常见的第一种过敏原。普通牛奶配方中含有大量大分子完整牛奶蛋白，被宝宝机体视为“外来的”，致敏性高。过早接触完整牛奶蛋白，大大增加婴儿过敏风险，如出生后第一周接触普通牛奶蛋白配方，其过敏风险是母乳喂养儿的4 倍。

3、剖宫产增加过敏风险：剖宫产儿肠道健康菌群定植迟缓，180天后才接近自然分娩儿的水平。父母没有过敏史，剖宫产儿过敏风险增加23%；父母有过敏史，剖宫产儿过敏风险增加3倍。

4、二手烟、室内虫螨、大气污染、宠物皮屑分泌物、过度使用清洁剂、准妈妈的生活环境等均可能增加过敏风险。

1、准妈妈们孕期回避可预见的过敏风险，如剖宫产、二手烟。

2、新妈妈坚持母乳喂养。纯母乳喂养4~6个月以上是预防宝宝过敏的最好方法。因为母乳中所含生长因子、胃泌素、乳糖、双歧因子等，促进乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌在肠道生长能促进肠道的成熟，有助于降低过敏风险。

3、重视宝宝辅食添加时间：不要早于4个月添加辅食，但不要晚于8个月添加。因为8个月以后添加，宝宝的过敏风险会增加，同时也会影响良好饮食习惯的建立；过敏高风险婴儿，建议6个月后添加固体食物，延迟引入易引起过敏的食物，如：小麦、鸡蛋蛋白、鱼虾类、大豆及坚果类。