「你能不能好好站着有点正形」

　　一开始，家里人没觉得我有毛病，因为小孩子嘛，都爱玩，哪有正形。直到有一段时间，妈妈看到我弯下腰时，后背左右两边开始不对称，胸廓的右边总是比左边弧度大一些，把我拉到一边，勒令我站直，但发现我开始站不直，体形出现异常。

　　「刚开始以为是我不好好站着影响的，却从来没有想过是一种疾病」。

　　毕竟在成长过程中，很少人会联想到「脊柱侧弯」的问题。

　　“挺胸、收腹，一、二、三……坚持！”

　　这是一个明媚的周六下午，亮亮（化名）的身影和往常一样准时出现在金华市妇幼保健院儿童康复科的运动教室里，在治疗师的专业指导下进行脊柱侧弯的纠正运动训练。在今天的训练过程中亮亮显得特别开心，因为复查结果出来了，提示脊柱侧弯恢复正常，这可把亮亮妈妈高兴坏了，拉着医生的手连连道谢。医生告诉亮亮一家人接下来的日子要继续保持正常的体态，坚持日常训练巩固效果，定期复查。

　　亮亮是一名三年级的小学生，半年前因睡眠问题来儿童保健科体检，接诊的副主任医师邵莉发现亮亮体型较瘦，有高低肩，病史查询中了解到亮亮平时有不良的坐姿和站姿情况，经脊柱正侧位拍片后确诊为青少年特发性脊柱侧弯，Cobb角为11°。家长看着“弯曲”的脊柱片，顿时急了。“亮亮现在是轻度的脊柱侧弯，可以通过运动训练治疗，你们也别太担心，让孩子积极配合治疗就行。”邵莉的耐心讲解让家长安心了许多。

　　接下来亮亮在儿童康复科接受了全面的体态评估，一家人配合医生、治疗师，根据亮亮的侧弯情况制定个体化的康复治疗方案。

　　最初是一周5天的密集训练配合稳定的家庭训练，矫正效果良好。逐渐地将训练时间调整为每周一次，每次一个小时，同时配合家庭训练。坚持了半年，复查脊柱片结果显示脊柱侧弯形态基本恢复正常。亮亮和妈妈终于舒了一口气。

　　关注脊柱健康，预防脊柱侧弯。

　　有报道指出，目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已经超过500万，并且还在以每年30万左右的速度递增。

　　脊柱侧弯已经成为继肥胖、近视之后，危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。

　　脊柱侧弯早期没有明显的症状,很容易被家长们忽视。

　　如果治疗不及时会严重影响小朋友的体型和心理。

　　脊柱侧弯发生以后，脊柱附着的肌肉和韧带也会出现慢性反复的劳损，引起腰背部酸痛，严重者可以出现神经压迫，心肺功能受损。

　　针对脊柱侧弯，家长可以用两种方法在家进行初步自查：

　　一、目前国际通用、简便易行的前屈试验检查法，要求被检测者脚跟并拢，双腿伸直，躯干前屈90°。如果前屈试验下出现背部任何部位的不等高则视为前屈试验阳性，往往提示有椎体旋转，应高度怀疑存在脊柱侧弯。

 

　　二、通过“四横一竖”5条线来判断是否脊柱侧弯，这5条线中任何1条异常，都属于躯干不对称。

　　四横是指四个平行线：

　　1、背对着看，看两个肩关节是不是水平；

　　2、肩胛骨下角，是不是水平；

　　3、腰窝是不是对称；

　　4、髂嵴，是不是在一条线上。

　　一竖是指后边摸的棘突，整个连线是不是在一条线上。

　　脊柱侧弯早发现、早干预、早预防尤为重要！脊柱侧弯的训练并非做几个训练动作那么简单，孩子们寸阴是金，但磨刀不误砍柴工，让我们用专业的评估与专业的方案还您的孩子挺拔身姿。

　　金华市妇幼保健院儿童康复中心是金华市残疾儿童定点康复机构。致力于儿童全程健康管理和有效康复训练。针对儿童神经发育障碍性疾病及骨关节病、神经肌肉病等诸多儿科疾病进行防治与康复工作，降低残障发生程度。

　　▷ 科室设备齐全：配有儿童注意缺陷多动障碍训练仪、耳声发射仪、脑干诱发电位仪、中药熏蒸治疗床、儿童感统训练室、儿童康复悬吊及中低频电疗仪，配备儿童心理测试、营养分析及生长发育评价软等。

　　▷ 擅长：孤独症谱系障碍、脑性瘫痪、脊柱侧弯矫正治疗，注意缺陷多动障碍、脊髓型肌萎缩、进行性肌营养不良、智力低下等疾病的诊断、治疗。

　　▷ 预约挂号：儿童康复门诊

　　▷ 儿童康复门诊地址：金华妇幼保健院门诊4楼445诊室

　　▷ 咨询电话：0579-89163669