龙江职场健康课 | 关注噪声 关注健康
听力受损表现形式
1.神经系统。可出现头痛、头昏、易疲倦等症状。
2.内分泌系统。促甲状腺激素分泌异常,
3.心血管系统。表现为交感神经兴奋,心率加快。
4.视觉器官。可出现眼痛、视力减退、眼花等症状。
5.消化系统。可引起胃肠功能紊乱。
噪音危害
1.损伤听力
人们长期在噪声环境里生活和工作,将会损伤人的听力。
2.干扰睡眠
30~40 分贝之间,人们会感到安静、舒适,利于睡眠和休息,超过 50 分贝时,就会干扰休息和睡眠。睡眠对人极端重要。40 分贝的连续噪声,可以使 10%的人受到影响;70 分贝使 50%的人受到影响。突然的 40 分贝噪声,可以使 10%的人从睡梦中惊醒;70 分贝可以使 70%的人惊醒。
3.干扰思维
环境里的噪声,干扰人们的正常交谈和思考。环境噪声超过 50分贝,人们将会感到吵闹,统计结果表明,当环境噪声达到 55 分贝时,会有 15%的人感到吵闹;60 分贝时有 60%的人感到吵闹;在 45 分贝以下,才能够使一般人感到安静。
4.对人体生理影响
环境噪声还影响人体的神经系统,出现头痛、睡眠障碍等神经衰弱症状,导致血压不稳,心律加快,肠胃功能紊乱,食欲下降,甲状腺功能亢进,代谢失调。
5.对人体心理影响
在噪声环境里,人们常常会感到烦恼、恐慌,容易激动、愤怒,失去理智。在工作中,导致精力不集中,容易发生事故。环境噪声里成长的儿童智力比安静环境里的儿童智力低 20%。噪声环境可以导致孕妇胎儿畸形,儿童智力障碍。
6.引发心血管疾病
日前,瑞典一项最新研究显示,如果长期暴露在 60 分贝以上的交通噪声中,容易患高血压,甚至可能因此患其他心血管疾病,
7.增加老人中风的危险
据国外媒体报道,《欧洲心脏杂志》刊登丹麦一项新研究发现,长期暴露于嘈杂交通噪声环境,会增加 65 岁以上老人的中风危险。对普通人群而言,路面噪音每增加 10分贝,中风危险增加14%。但是,对老年人而言,噪声起点为 60 分贝,之后每增加 10 分贝,老年人中风危险就会增加27%
听力丧失迹象
a、难以听到高音(如鸟、门铃、电话、闹钟)
b、当你在嘈杂的地方,如餐馆时,很难理解谈话
c、难以理解电话中的讲话
d、要求别人说得更慢更清楚
e、要求某人大声说话或重复他们说的话
f、调高电视或收音机的音量
g、耳鸣
h、对某些声音过敏(某些声音非常烦人或造成疼痛)
职业性噪声聋的预防
根据具体情况采取不同的措施,控制和消除噪声源,同时采取吸声、消声、隔声和隔振等措施,控制噪声的传播和反射。对生产场所的噪声得不到有效控制或必须在特殊高强度噪声环境下工作时,佩戴符合卫生标准的个人防护用品,这是一项有效的预防措施。
a、耳塞的使用
(1)各种耳塞在使用时,要先将耳廊向上提拉,使耳甲腔呈平直状态,然后手持耳塞柄,将耳塞帽体部分轻轻推向外耳道内,并尽可能地使耳塞体与耳甲腔相贴合。但不要用劲过猛过急或插得太深,以自我感觉适度为止。
(2)戴后感到隔声不良时,可将耳塞稍微缓慢转动,调整到效果最佳位置为止。如果经反复调整仍然效果不佳时,应考虑改用其他型号、规格的耳塞试用,以选择最佳者定型使用。
(3)佩戴泡沫塑料耳塞时,应将圆柱体搓成锥形体后再塞人耳道,让塞体自行回弹、充满耳道。
(4)佩戴硅橡胶自行成型的耳塞,应分清左右塞,不能弄错;放入耳道时,要将耳塞转动放正位置,使之紧贴耳甲腔内。
b、耳罩的使用
(1)使用耳罩时,应先检查罩壳有无裂纹和漏气现象,佩戴时应注意罩壳的方向,顺着耳廓的形状戴好。
(2)将连接弓架放在头顶适当位置,尽量使耳罩软垫圈与周围皮肤相互密合。如不合适时,应移动耳罩或弓架,调整到合适位置为止。
(3)无论戴用耳罩还是耳塞,均应在进入噪声区前戴好,在噪声区不得随意摘下,以免伤害耳膜。如确需摘下,应在休息时或离开噪声区后,到安静处取出耳塞或摘下耳罩。
(4)耳塞或耳罩软垫用后需用肥皂、清水清洗干净,晾干后再收藏备用。橡胶制品应防热变形,同时撒上滑石粉贮存。
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