小文是一个四岁的男孩，在家比较娇惯，上幼儿园后也很少谈论在幼儿园发生的事情。最近小文总是说想小便，但是上厕所又排不出来。家长以为孩子生病了，去医院检查后，医生说是因为神经紧张造成的尿频。后来孩子在家哭闹时，说出了曾被老师批评的事情。在家休息几天后，情况稍有好转，但是孩子很敏感，一紧张害怕就想小便。家长很担心他会一直这样下去，不知道该怎么办？

孩子的问题出现在上幼儿园之后，可能是与他离开了最亲密的大人或家庭有关。这种情况在心理学上称为分离焦虑。如果孩子是害怕幼儿园的人或者物，与老师和小朋友相处不愉快导致的情绪问题，那么属于社交焦虑。而孩子的情绪问题，如忧郁或者紧张、害怕都可能引起躯体表现，比如说头痛、肚子痛、大小便问题。如果医生排除了生病问题，这些表现可能是因为紧张所致。只是因为小孩的语言和情绪表达能力有限，所以会不自觉的出现躯体不适感。综合起来看，这个孩子是害怕被老师批评，是紧张的情绪问题。以下几个方面的分析和建议也许能够对家长有所帮助：

1．不要对孩子的哭闹过于紧张，给他足够的时间宣泄。当他平静下来之后，努力让他说出刚才的情况。即使他说不出来也没关系，大人可以表示理解，说妈妈知道他很难受。在家中陪伴孩子玩游戏的时候，仔细观察他表达的情绪和内容，尽量鼓励他用语言或者游戏的方式表达出自己的感受。

2．暗地观察一下孩子在幼儿园的表现，是否老师平时的言词让孩子自尊心受到挫伤，或者孩子很害怕。必要的话，取得老师的理解，建议老师注意表达的方式。

3．如果医生说肯定没有泌尿系统问题，建议不要对他尿频问题太关注。可以用讲故事、唱歌、做游戏等方式来转移孩子的注意力，帮助孩子放松下来，这样他自然不会总是想小便了。

4．对于孩子的紧张和害怕情绪，大人的平和心态十分重要，可以帮助他表达和消化这些不良情绪。如果大人比孩子还紧张，他会觉得自己的情况很严重，也会很害怕。

5．在家中和孩子相处的时候，如果一味地称赞和顺从孩子，孩子就没有机会体验挫折感。其实，孩子有失落和生气情绪很自然，只要得到关心和帮助，能够表达出来就可以。让孩子感到他自己是可以有失败和不高兴的时候，而且这时家长同样接纳他，这样，他在以后的成长中才能克服困难，自然而然地做好自己，和谐地和别人相处，而不是总有要做一个好孩子和成功人士的压力。