健教| 甲状腺结节与甲状腺癌的距离
首先,甲状腺是一个内分泌腺体,位于颈部,形状像张开翅膀的蝴蝶,它是一个工厂,将身体里的碘元素加工成甲状腺激素,甲状腺激素通过血液循环,影响着人体的各项机能。
而甲状腺结节是这个腺体中的一些细胞异常增生,形成肿瘤,或者某一部分腺体分泌异常增多,形成囊肿,又或者同时伴有异常增生的细胞和异常的分泌,形成混合性肿块,这些都属于B超照射下的甲状腺结节。
那我们该如何判断这个结节的良恶性呢?医学上,具有以下特征的患者需要警惕恶性!
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低(或极低)回声实性结节;
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结节形态不规则;
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边界模糊不清;
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结节内部多发微钙化(直径<1mm,注:良性结节虽然也可以有钙化,但一般是环形钙化或粗大钙化);
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结节纵横比大于 1(即结节呈纵向生长);
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结节内部血流丰富(注:结节外部血流丰富不提示恶性);
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伴有颈部淋巴结超声影像异常等。
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值得庆幸的是,没有以上恶性特征的甲状腺结节,即使已经长到直径4、5cm大小了,其病理活检也都为阴性。因此,患有甲状腺结节者应定期复查B超,当超声检查结果没有恶性特征时,不必过度紧张,而且现在的医学倾向于,结节的良恶性不会转变,只是一些本身就是恶性的小结节随着慢慢长大恶性征象逐渐显现。
初次检出者应于3-6个月后随访,以后依据实际情况每6-12个月复查。
对可疑恶性结节,要缩短随访间隔,增加复诊频率。对高度怀疑恶性者,应尽快行超声引导下甲状腺细针穿刺病理学活检(FNA),以明确诊断。
对于细胞学良性的甲状腺结节,如果超声表现高度怀疑恶性,仍需在12个月内再次行FNA。
甲状腺结节患者能不能吃碘盐?
甲状腺几乎凝聚了人体内80%以上的碘,主要功能是利用碘来生成甲状腺激素。可以看出,甲状腺疾病与碘关系密切。
很多甲状腺疾病患者都疑惑自己能不能吃加碘盐或者含碘食物?其实这要分情况:甲亢患者应该限制碘摄入,甲减患者应该减少碘摄入,单纯患有甲状腺结节者则适当补碘。
普通人如何避免出现甲状腺结节,有哪些注意事项呢?
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儿童期头颈部尽量减少辐射;
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注意碘的适当摄入,过多或者过少都易引发甲状腺结节;
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有甲状腺癌家族史者40岁时做一下B超检查;
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自身免疫导致的甲状腺无菌炎症或细菌、病毒感染引起的甲状腺炎症,及早就诊,积极治疗原发病;
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健康饮食:忌烟酒、忌辛辣,此外,需做到以下两点:(1)采用净水器和烧开后保持沸腾1分钟去除饮用水中的过量的钙和氟;(2)少吃含氰化物的食物(如卷心菜、木薯等),若食用需去皮、煮沸;
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时常对镜自查:看颈部两侧是否对称,有无肿大;摸摸是否有软的小鼓包或硬的小结节,当结节大于1cm时,可被触摸到。
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应该避免长期处于抑郁、焦虑、高压状态,学会调节情绪。
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