春季早晚温差较大，正是感冒、流感等呼吸道疾病的高发期，尤其是“甲流”。“甲流”来袭，有哪些症状？如何做好防护？下面带你一起了解甲流、预防甲流。

什么是甲流？

甲流是甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，甲型流感每年呈季节性流行，病毒传染性强，人群普遍易感。“甲流”主要通过飞沫经呼吸道传播，患者以及隐性感染者为主要传染源，患者自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，病初2~3天传染性最强。

感染甲流后，有哪些症状？

感染“甲流”后，患者主要表现为突然的高热，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适，发热体温可达39℃～40℃，有的会发生胃肠道的不适感。

5岁以下的儿童、65岁以上的老年人、孕妇及患糖尿病、心脏病等基础病的人群较易引发流感并发症。如出现气促、呼吸困难、胸闷、胸痛、心慌、极度乏力；反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥；严重呕吐、腹泻、脱水；持续高热不退等表现，需要警惕重症病例及并发症，及时就医。

如何预防甲流？

1.积极接种注射流感疫苗，尤其是重点人群，可降罹患流感的概率，减少重型和危重型流感的发生。

2.规范佩戴口罩，正确洗手，保持手卫生。

3.做好日常防护，减少去人多密集的地方。尽可能避免与有呼吸道疾病症状的人密切接触。

4.坚持良好规律作息，适当进行户外运动，保持室内空气流通、定期消毒等均有助于降低患流感的风险。

文/呼吸与危重症医学科护士长 主管护师 邵明香